開車提神 薄荷比咖啡有效

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【大紀元2月2日報導】(據中廣新聞報導)美國研究發現,預防開車打瞌睡,嗅覺的刺激比攝取咖啡因更有效。在開車過程中,不時聞一聞薄荷,比喝一杯咖啡,更能夠發揮提神的效果。

開車精神不濟,容易導致車禍,研究發現,刺激嗅覺,不只可以提振精神,還有改善情緒的作用,這可以讓因為瑣碎原因,在行車途中與人發生衝突的機率減少。

研究小組讓25名實驗對象,在模擬開車的狀況下,每十五分鐘,聞薄荷或是肉桂三十秒鐘,結果證明,清涼芳香的氣味,可以減輕疲勞,降低焦慮,研究人員說,嗅覺刺激有這樣的功效,那麼嚼口香糖或是吃薄荷糖,應該也能提供類似效果。

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