奇異果鳳梨蘋果汁

喜歡酸甜口感的人，這道果汁絕對會合你的口味，而在夏天沒有啥胃口，也能開胃助消化。我喜歡在週末的時侯喝這道果汁，感覺是全身的體內大掃除，因為含有纖維，所以每次喝了，就能快快排便便，身體也會感到很輕盈。

材料：●奇異果2個　●鳳梨半個　●蘋果1個　●蜂蜜少許

作法：　

●將三種水果洗淨、去皮、切塊，放入果汁機中。　　

●加入250cc的開水。　

●打完後加入適量的蜂蜜，即可食用。　　

三種水果都含有豐富的維生素C和纖維質，可以幫助排便，並清除體內廢物與毒素，排毒的效果一級棒，還能有效提升人體免疫力，喝了自然能美膚和瘦身。

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