父母如何理解青少年叛逆心理

【大紀元6月5日訊】(大紀元記者林美節、葉澄旭編譯報導)青少年的叛逆是成長過程的正常心理狀態，這是他們渴望獨立自主，卻又無法達成願望的情緒反應。父母可以像朋友一樣與他們保持互動，參與他們喜歡的活動，瞭解他們喜歡的新科技如網路或手機，讓他們感到被尊重信任，而不是被監視限制。

進入青春期的孩子，以朋友為中心，討厭父母說教與嘮叨，反抗過多的限制與指責。希望像成人一樣獨立有決斷權，一旦這種需求不被滿足，就會出現叛逆心理，此時他們最常回答「我不知道」，其實是「我知道，只是不想告訴你，因為你不信任我、不理解我」。青少年是處在半成人，半兒童的時期，仍然需要父母的愛與協助，因此父母還是要用心陪伴青春期的孩子，時時保持情感的互動。

奇塔先生邀請18歲的女兒克萊兒一同旅行，經過三個月用心陪伴女兒的過程，奇妙的開啟他與青春期女兒的情感交流。當奇塔瞭解女兒的需求後，在適當的時候，巧妙的影響她的決定，而不是去禁止她的行為。如果克萊兒真的需要按照自己的想法去行動，奇塔也會尊重並盡力配合。

鞏固親子情感的聯繫

據美國國家毒癮及藥物濫用中心(CASA)研究，相較於沒有家庭互動的孩子，定期與家人共進晚餐的孩子不易染上毒癮。父母應儘量創造全家一起活動的機會，如每週定期聚會，討論孩子們感興趣的話題、新聞或玩遊戲，有助增進家人的情感，也可避免孩子接觸毒品。

當奇塔與克萊兒旅遊到達非洲海灣時，克萊兒展現青少年身體力行的特性，她不想呆坐在海灘上閒聊，於是他們租借小艇划向大海，途中偶遇一群海豹，父女倆和海豹一同戲水，當時他們並未交談，然而心裏的感動卻是真實而持久。

適時讓孩子自由發展

只要不是放縱，適時放手讓孩子去追求他們想要的東西。父母應學習信任孩子，當他們出現強烈的情緒反應，不要去講道理或批評其想法和行為，當個傾聽者，瞭解他們的需要，並鼓勵他們自己解決問題，一旦做成最後的決定，父母應給予支持。

例如克萊兒為了學校的畢業舞會，挑選一套露背、低胸禮服，奇塔認為這禮服根本不符合克萊兒的年齡，可是為了圓克萊兒的夢想，還是買下它。奇塔偶爾也會打破小小的規則，調整一下孩子長久被灌輸的對與錯的僵化觀念。他和克萊兒曾在雅典奧林匹克體育場的古蹟上忘情的奔跑，結果差點被警衛控告毀損古蹟，不過倒也成了一次難忘的經驗。

尊重孩子並修正對他們的期望

研究顯示，人類大腦前額皮層通常在20至30歲才會發展完成，因此青少年的大腦還在發展中，他們尚未具備成人控制衝動、計劃執行和推理思考的能力，所以父母不能期望青少年的行為像成人一樣成熟理性。他們還是會有失控的時候，需要父母的協助。

然而青少年卻是渴望成為成年人，有強烈的獨立意識，如果父母經常高聲斥責他們，不僅傷害其情感，也會造成他們在成年期缺乏安全感。千萬不要輕蔑或嘲笑青少年的想法，反而要經常詢問並尊重他們的意見。

就像克萊兒與父親盛裝出席正式晚宴，她覺的自己受到父親的尊重，像個成人一樣，於是敞開心扉，無話不聊。當奇塔知道女兒希望和他一同參加巴西的嘉年華會，即使百般不願意，但為了不讓孩子失望，就盡情與孩子一同狂歡。父母有時必須妥協，配合孩子參與他們的活動，不僅能瞭解孩子的世界，也讓孩子感到被接受與認同。

傳送簡訊輔助親子溝通

據Pew網路與美國生活計劃(Pew Internet & American Life Project)研究，87%12至17歲的青少年使用網路，1900萬青少年透過簡訊進行社交活動。父母為了鞏固親子關係，幫助孩子遠離網路風險，開始加入社交網站，學習使用電腦或手機傳送簡訊。

克爾頓研究社（Kelton Research）調查顯示，68%的父母藉由簡訊與孩子連繫感情；56%的青少年自從與父母互傳簡訊後，親子間交談的次數增加；53%的青少年與51%的父母認為，傳遞簡訊改善他們的親子關係。

父母除了瞭解科技資訊，還必須監督孩子們使用的情況，如限制他們每晚上網的時間，定期檢查他們上哪些網站、看些什麼，瞭解他們上網交友的情形、傳送簡訊的對象。若有必要，可利用網路瀏覽器封鎖網頁的功能，監控孩子使用網路。

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