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健康校园 减重师生一起来

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【大纪元2011年06月15日讯】(大纪元记者陈文敏台湾苗栗报导)亚太创意技术学院休闲运动保健系为增进全校师生健康,推动千人健康减重活动,鼓励全校师生共襄盛举,并响应卫生局的“健康100动起来-社区资源整合计划”,也欢迎头份、竹南地区的民众到该校健身中心享受减重。

亚太技术学院即日起开放五星级的健身中心及舞蹈教室,提供专业运动指导教练,让教职员及学生享受高品质的健康减重,甩掉身体多余的脂肪,场地设施也开放给校外民众使用。

亚太技术学院赵芳梅老师表示,该校所有运动设施附近民众都可使用,唯健身中心必须加入会员,有健身教练证照的健身教练亲自督导;该系师生特别提供团体运动或个人运动的指导活动,并也提供运动酸痛处理服务。

大学生习惯静态的坐式活动,像是上网或线上游戏等,缺乏热量消耗的运动,往往造成肥胖的产生;亚太创意技术学院统计,历年大一新生体重发现,约有30%的大学生具有体重过重或肥胖的问题,将会影响大学生的健康及外观体态。

卫生局长罗财樟表示:健康是一辈子的事,去除肥胖是守住健康的重要秘诀,肥胖是许多疾病的根源,减重是给健康加分,而非单为拥有窈窕身材而已,健康饮食及规律运动的养成对于远离代谢症候群的威胁是非常重要的。

有兴趣民众请洽: 亚太技术学院赵芳梅老师,联络电话 037605766

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