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减缓肌肤老化 保养、防晒一样重要

李熙

据研究显示,肌肤每年平均会流失1%的紧致度。(123RF)

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【大纪元2016年01月22日讯】(大纪元记者李熙综合报导)肌肤老化是不可避免的自然现象,我们的肌肤从二十五岁就开始日趋老化,逐渐粗糙、暗沉无光、失去弹性,就连皱纹也加深不少。据研究显示,肌肤每年平均会流失1%的紧致度,若再加上生活习惯不佳、欠缺保养或气候变化等,就会在肌肤留下老化的痕迹。

随着年龄和地心引力的影响,细胞分泌的生长因子渐渐减少,细胞更新速度也趋于和缓,肌肤的组成物质也慢慢衰竭,像是保水和结构成分,如:玻尿酸、多糖类、甘油等等,且无法恢复,皮肤脂肪减少,胶原蛋白也快速流失,肌肤就迈入老化的阶段。

不过,也不用太过担心,只要了解影响肌肤老化的成因,配合适切的保养,就可以减缓老化带来的困扰,维持紧实度。

增强肌肤抵抗能力

(NEOGEN DERMALOGY提供)
(NEOGEN DERMALOGY提供)

造成肌肤老化的原因,大致可分为内因性与外因性两大类。内因性老化是遗传基因致使的结果,与自然老化相关,较难预防;而外因性老化则是受到外在环境的影响,举凡污染、有害物质、长期处于紧张状态、压力大、生活作息紊乱等生活型态,特别是长时间曝晒在紫外线下,却没有做好防晒

根据欧洲太空总署(ESA)、法国国家太空研究中心(CNES)以及太空生物学专家Mr. Alain Colige所共同执行研究计划显示,保养品当中常见的树蕨萃取及高浓度鸟苷等成分,能协助肌肤改善因地心引力所造成的老化细纹与松垮的现象。而最近的生化科技研究结果发现,从鲨鱼胶萃取的高浓度葡胺聚糖复合物,可以直接补充真皮层所受到的破坏与流失,使其恢复饱实,让肌肤变得弹性丰润,更为年轻。

保养、防晒一样不能少

(Fotolia)
(Fotolia)

市面上保养品琳琅满目,有许多的萃取成分都能有效预防老化,因此,皮肤科医师建议,在平时保养上,可以评估自身状况,选择适合的保养品。加强保湿滋润,可增强肌肤的抵抗能力,不易受到外界有害物质的伤害,帮助肌肤维持真皮层的厚度与紧致。同时,防晒绝对不能偷懒,搭配正常的生活作息与健康均衡的饮食习惯,将有助于对抗肌肤老化的发生。@*#

责任编辑:茉莉

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2016-01-23 9:14 AM
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