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压力大好徬徨 台二成青少女不喜欢自己

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【大纪元2016年04月25日讯】(大纪元记者施芝吟台湾台北报导)董氏基金会最新调查发现,台湾有两成的青少女不喜欢自己,其中五成不曾对着镜子微笑。主要压力来源为学业成绩、对未来徬徨以及外表。董氏基金会心理卫生中 心主任叶雅馨说,青少女想建立自信、缓解负向情绪,必须先喜欢自己,经常谢谢及称赞自己,才能拥有同理心,与他人良好互动关系,其中感受到别人对自己的肯定。

董氏基金会和联合利华合作推广“525我爱我活力青少女行动”,今天公布2015年的高中女生回馈资料分析结果。董氏基金会常务董事胡维恒表示,历来调查资料显示,每5个青少年就有1个有明显忧郁情绪,需专业协助,且青少女比例明显高于青少年,因女生天性较敏感、生理荷尔蒙变化的影响、多元角色带来的压力,可能让她们的忧郁问题相对明显。

叶雅馨表示,“课业压力”是影响青少女是否喜欢自己的主因,近四成青少女因为“学业成绩”而不喜欢自己;进一步分析更发现,约两成不喜欢自己的青少女,较少对镜中自己微笑、也较少感受到他人称赞。在喜欢现在的自己族群中,超过九成经常对着镜中的自己微笑。◇

责任编辑:尚琳

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