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壓力大好徬徨 台二成青少女不喜歡自己

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【大紀元2016年04月25日訊】(大紀元記者施芝吟台灣台北報導)董氏基金會最新調查發現,台灣有兩成的青少女不喜歡自己,其中五成不曾對著鏡子微笑。主要壓力來源為學業成績、對未來徬徨以及外表。董氏基金會心理衛生中 心主任葉雅馨說,青少女想建立自信、緩解負向情緒,必須先喜歡自己,經常謝謝及稱讚自己,才能擁有同理心,與他人良好互動關係,其中感受到別人對自己的肯定。

董氏基金會和聯合利華合作推廣「525我愛我活力青少女行動」,今天公布2015年的高中女生回饋資料分析結果。董氏基金會常務董事胡維恆表示,歷來調查資料顯示,每5個青少年就有1個有明顯憂鬱情緒,需專業協助,且青少女比例明顯高於青少年,因女生天性較敏感、生理荷爾蒙變化的影響、多元角色帶來的壓力,可能讓她們的憂鬱問題相對明顯。

葉雅馨表示,「課業壓力」是影響青少女是否喜歡自己的主因,近四成青少女因為「學業成績」而不喜歡自己;進一步分析更發現,約兩成不喜歡自己的青少女,較少對鏡中自己微笑、也較少感受到他人稱讚。在喜歡現在的自己族群中,超過九成經常對著鏡中的自己微笑。◇

責任編輯:尚琳

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