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夏日湿疹好发 丝瓜茶汤有助改善

丝瓜有祛湿清热作用,夏日多食用能生津止渴;“丝瓜茶汤”则有治疗湿疹的功效。(大纪元图片库)

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【大纪元2016年06月16日讯】(大纪元记者李熙综合报导)闷、湿、热的夏天,是好发湿疹的季节,湿疹发作时搔痒难耐,搔抓至血迹斑斑,仍无法止痒。搔抓破皮易再度感染,反复发作,会演变成慢性湿疹。中医师表示,找出病因针对体质调养,夏日多食用“丝瓜茶汤”,有祛湿清热作用,也能缓解病情。

中医认为湿疹主要是风、湿、热引起。过食肥甘厚味与辛辣刺激食物,易使体质偏热,又夏天常吃冰冷食物或待冷气房消暑,使体内湿气排不出去,若再感风邪,则风湿热邪相互为患,导致皮肤过敏,出现湿疹。中医依据临床特征,将其归于“浸淫疮”或“湿毒”。

丝瓜茶汤”祛湿清热

丝瓜(fotolia)
丝瓜(fotolia)

丝瓜是一种常见的蔬菜,生津止渴的功效特别好,还能利尿消肿。丝瓜含有大量的维生素、矿物质、植物黏液、木糖胶等物质,全身都可入药。

丝瓜味甘、性凉,入肝、胃经,有清热凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容等功效。有助于改善湿疹所引发的多重皮肤问题。

中医师推荐“丝瓜茶汤”食疗,提供给有湿疹困扰的人参考。

丝瓜茶汤

材料:丝瓜150公克,茶叶3.5公克,葱半根、水350毫升。

做法:

1.丝瓜去皮,切成1公分薄片,葱洗净切段。

2.锅中加水,放入丝瓜、葱段,以大火煮滚,转小火续煮至丝瓜熟软,放入茶叶浸泡至入味即可。

用法:

吃瓜喝汤,每日服一次即可,至症状改善。@*

 

责任编辑:苏明真

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2016-06-16 2:48 AM
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