平时做一些运动或者工作时，会不小心伤到肩膀，出现肩部酸痛的症状，可能会让人感到丧气。这里讲的不是要大家放弃游泳、打网球，或者是粉刷家里墙...

近期，加拿大科学家的一项新研究发现，对于高血压患者或有相关风险的人来说，伸展运动的效果优于步行。

多伦多葡萄园社区中心将在2019年4月1日至6月22日，举办多项喜乐伸展运动班。 课程有坐式喜乐伸展运动班、喜乐伸展运动A班和B班...

多伦多葡萄园社区中心10月举办各种“喜乐伸展运动班”，现接受报名。 坐式喜乐伸展运动班 日期：2018年10月15日至12月17日(...

多伦多葡萄园社区中心将于7月至9月举办各项“喜乐伸展运动班”，现接受报名。 坐式喜乐伸展运动班 日期：2018年7月9日至9...