清新健康素豆腐料理:蔓越莓豆花
材料 ▲▲
蔓越莓乾10g 奇異果1/3顆 薄荷1葉
豆花1盒
調味料 ▲▲
蔓越梅果醬3大匙 蜂蜜1茶匙
冷開水1大匙 鹽少許
做法 ▲▲
1 蔓越莓乾略用冷開水泡軟,混合調味料調勻成醬汁備用。
2 奇異果去皮切片或切丁,薄荷用冷開水洗淨備用。
3 豆花取出排盤,放入奇異果片,再淋蔓越莓醬汁,點綴薄荷即可。
MEMO ▲▲
1 這是一道飯後甜點,也是下午茶點心的最佳選擇,我們將單調、平凡的豆花,結合鮮果及果醬,顛覆了傳統的詮釋,無論在味道上及造形上都非常有創意。
2 蔓越莓也稱小紅莓,盛產於加拿大以及北美洲,適合生長高酸性沙土和寒冷的溼地,因此有「北美的紅寶石」之稱。@
摘編自 《百味豆腐:103道美味健康豆腐料理》幸福文化出版社 提供
(http://www.dajiyuan.com)
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