保養皮膚要盡早，而且要堅持不懈。一個人的皮膚在25歲後就開始走下坡路，所以25歲開始進行皮膚保養是必須的。人的皮膚在秋冬季衰老的最快，由於皮膚大量缺水，造成皮膚損傷、脫皮，讓皮膚受到極大的損傷。冬季由於氣候干冷，面部的肌膚為了減少能量的消耗，血液循環和新陳代謝趨於遲緩，汗腺、皮脂的排泄減少，維持肌膚水分的能力極弱，酸性作用的皮脂膜不易形成，面部變的暗淡無光。因此要維持肌膚的濕潤，除了補充皮脂膜的不足外，最重要的是促使表皮角質細胞的健全，強化真皮網組織的結構，增進兩者的保水功能。
面部肌膚最佳保養是在晚上，同時要有充足的睡眠，應用適合自己皮膚的保養品，來幫助達到深層滋養護理。
冬天面部肌膚受到惡劣氣候損傷後，變的異常敏感脆弱，此時如果不注意保養，角質層會出現缺水症狀，變的乾燥粗糙，甚至出現缺水性皺紋，當你的面部有過敏反應後，角質層會受到一定的破壞。要提防面部缺水乾燥，應及時做美容，補充水分和營養。同時，選用保濕面膜，一周使用1-2次，緩解肌膚的缺水狀況。長期生活在暖氣環境中的人，面部的水分被蒸發而變的緊繃乾燥，甚至產生水細紋，此時屬於暫時性缺水，應及時給面部補水，否則，皮膚會在不知不覺中失去光澤。
潔面時不要用溫度過高的水，會加速面部肌膚的衰老。不可用冷水清潔，冷水很難將毛孔打開，不利於將毛孔裡面的塵垢清潔乾淨。應該用溫水潔面，這樣既能將面部過多的油脂帶走，又不會傷害肌膚。在每次潔面後，再用冷水拍打面部收縮毛孔。然後選用不含酒精成分的化妝水，給面部肌膚補充水分，使肌膚保持彈性恢復潤澤。選擇保濕性能高的精華素，滋潤成分強的面霜，讓你擁有滋潤嫩滑的肌膚。
女人要使自己肌膚水嫩、美麗自信，除了做面部護理外，還要注意卵巢保養。皮膚發黃、皺紋曾多，皮膚鬆弛、灰暗長斑、面色無光、腰腹乳房鬆弛變形，是卵巢開始萎縮的預兆。因此，卵巢保養，可以調出美女人。養巢調經調氣血，修復卵巢，有效調節內分泌，激活荷爾蒙，推遲絕經期，回覆活力，快速消除更年期症狀，有效阻止卵巢早衰，緩解並改善乳房增生。從而達到胸部豐滿、肌膚有彈性、面色紅潤。
如果想了解更詳細請致電Jennifer美容師：732-529-5128、908-645-0420 地址：326 Route 22 West, Suite 14A,Green Brook，NJ 08812。 （李心 整理）
