【大紀元2012年05月07日訊】中國「四小花旦」之一的徐靜蕾，日前特別做客一檔節目，節目裡，她分享了自己的美麗秘密、自己在生活中的愛好，解讀了幸福的定義：有人愛、被人愛。
解讀幸福：有人愛與被人愛
享有娛樂圈「才女」的徐靜蕾，不僅有電影方面的才華，而且對成功和幸福有她的獨特的解讀，她自有定義：「一個人最大的成功就是按照她想要的方式去生活，但"成功"這個詞太過現實，因為每個人成功的標準都不一樣，反而用"幸福"這個詞更好。我覺得人生最幸福的事一是有鬆弛的狀態，二是過想過的生活。我認為的幸福感來自於一種愛，有愛的人，也有愛自己的人，這樣就是最幸福。」
減壓妙招：給自己放長假
事業如日中天的徐靜蕾，對自己目前最大的要求就是「休息」，張弛有度的工作狀態是她所崇尚的。她說工作當中會讓人焦慮不安，人不能老是處在一個高度緊張的狀態，這樣對身心都不好，去年她花了2個多月的時間才把覺睡好。「今年我給自己最大的獎勵就是放一年的長假，好好休息，也是一個調整，對身心都好。」
责任编辑：覃心怡
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