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防失智有撇步 趣味珠心算健康新運動

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【大紀元2014年10月24日訊】(大紀元記者李擷瓔台灣嘉義報導)隨著高齡化時代來臨,以及社會結構改變,失智人口逐年躍昇,嘉義市政府衛生局為延緩失智症人口的增加,自103年9月29日起為期12週分別在東區、西區樂齡學習中心及長青園開辦「免費樂齡珠心算趣味學習班」,長者藉由珠心算的彈撥,手腦並用,活化腦力,增加記憶力,更希望藉著這個小小的運動,達到全民防失智的運動。

衛生局表示,目前台灣65歲以上老年人失智症發生率約5%,失智症照護已成為家庭、社會及政府負擔,連今年諾貝爾醫學獎及化學獎得主,都對老人失智症有貢獻,顯見失智症已成為國際共同關注的健康議題。

衛生局也表示,兩年來辦理樂齡珠心算趣味活動,報名免費,且每人贈送一支算盤,此次開闢的3處「免費珠心算學習課程」,提供嘉義市55歲以上長者有一個快樂學習的機會,希望藉由推廣老祖宗流傳的珠算技能,作為預防失智症的工具。

衛生局企劃科科長林秀猜表示,為評估珠心算對長者腦力的效益,於學習前、後以「認知功能量表」面談問卷調查,評估學員罹患失智症風險程度,階段課程結束後會加以統計分析,做為參考。

24日嘉義市長青園2E教室是樂齡珠心算趣味學習班第3週上課,一群認真的阿公阿嬤正在學習撥打珠算,清脆響亮的撥彈聲,讓阿公阿嬤們覺得很振奮,彷彿時光倒轉回到學生年代。

教課的老師王昌梅表示,學生的字典裡沒有難字,只有懶字,學算盤就像彈鋼琴一樣,每天都要練習。學員回家後每天指定的家課就是練習1小時珠心算。學員今天是第3次上課,個個精神抖擻,眼光烱烱有神。

學員中最年長的今年81歲,撥打算盤珠子的速度不輸給55歲的學員,她說每星期都在期待著星期五上課時間的到來,挺好的。

責任編輯:王愉悅

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