【大紀元2015年10月06日訊】（大紀元記者李默迪編譯報導）美國公共利益科學中心（Center for Science in the Public Interest）最新發布年度報告，介紹了今年9個在連鎖餐廳中最不健康的餐點。
據《商業內幕》網站報導，公共利益科學中心每年公布「極端進餐（Xtreme Eating）」榜單。列出熱量、飽和脂肪、鈉和糖的含量高的餐點。這是該中心營養專家考查美國200家連鎖餐廳的菜單後得出的結論。
以下是專家從中選出的9種最不健康的連鎖餐廳的餐點，按照熱量從低到高排列。
9. The Cheesecake Factory：Warm Apple Crisp（1,740卡路里）
這道甜點味道甜美，成分有打發鮮奶油、焦糖醬汁、蘋果酥和兩杓奶油，內含48克飽和脂肪和32茶匙糖分。
8. IHOP：Chorizo Fiesta Omelette （1,990卡路里）
這款蛋類菜餚搭配西班牙辣香腸、烤甜椒、洋蔥和胡椒起司，上面淋有柑橘辣椒醬和酸奶油。同時還配另一盤酪乳鬆餅，共三張，各自淋有一匙糖漿。
這些都算在內，熱量高達1,990卡路里，還含有42克飽和脂肪、4,840毫克鈉和1,035毫克膽固醇。
7. Sonic：Pineapple Upside Down Master Blast （2,020卡路里）
這款甜點飲品包括香草冰淇淋、菠蘿、鹹焦糖和脆皮。大杯裝含有2,020卡路里熱量、61克飽和脂肪和29茶匙糖分。
6. Uno Pizzeria and Grill: The “2 for $12 Pick and Choose” menu （2,300卡路里）
這款餐點可以讓顧客在5份沙拉、4份意大利麵和3份披薩中任選，另外配有通心粉、香腸通粉和一小份芝加哥經典深盤披薩。內含2,300卡路里熱量、49克飽和脂肪和5,420毫克鈉。
5. The Cheesecake Factory：Louisiana Chicken Pasta （2,370卡路里）
這款餐點共重1.5磅，配有炸雞，淋有黃油和濃奶油製成的醬料，含2,370卡路里熱量，80克飽和脂肪和2370毫克鈉。
其中熱量多於人體一天的需要量、飽和脂肪相當於正常4天的量，鈉相當於1.5天的需要量。
4. Outback Steakhouse：Herb-Roasted Prime Rib （2,400卡路里）
這款餐點主要是16盎司的牛排，含有1,400卡路里，如果加上烤土豆和楔形沙拉，總計熱量為2,400卡路里，還有71克飽和脂肪，以及3,560毫克鈉。
3. Dickey’s Barbecue Pit：3-Meat Plate （2,500卡路里）
這款餐點包括三份肉類和兩份配菜，還配有波蘭香腸、豬排、牛腩、炸洋蔥圈、通心粉和起司。
2. Steak ‘n Shake：7×7 Steakburger ‘n Fries with a chocolate fudge brownie milkshake （2,531卡路里）
這款餐點量很大，其中的7個牛肉餅總熱量就達到1,330卡路里，再加上一小份炸薯條和巧克力布朗尼奶昔，總熱量高達2,530卡路里。另外還含有68克飽和脂肪、5,060毫克鈉，以及26茶匙糖份。
1. Red Lobster：Create Your Own Combination meal （2,710卡路里）
包括三種蝦類餐點──椰絲蝦球、炸蝦、鮮蝦義大利麵，還配有凱撒沙拉、炸薯條和一份且達芝士餅乾，總熱量達到2,710卡路里。
這家餐廳表示，顧客還有其它選擇，比如木烤三文魚和蒜香烤蝦，相對較健康。
另外，顧客還可以自選備料，從9樣備料中選擇2～3樣進行任意搭配，以符合自己的口味和喜好。＃
責任編輯：林妍
