【專家諮詢】膝關節炎(第二篇)

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【大紀元2015年08月18日訊】上週我們討論過醫學研究發現手術跟理療相比,後者療效並不比手術遜色。然而,現實中,情況怎樣呢?說實話,作為疼痛醫師,我的經驗是很多患者僅憑理療恢復程度並不理想,這又是為甚麼呢?

首先,應該說大眾眼裡的所謂「理療」,並不是真正意義上的理療。理療如果僅僅只提供熱敷/冷敷、按摩,或電刺激,那就太過簡單了。醫學界公認的理療應該包括患者積極主動運動肌肉,而不是等著別人給你按摩,換一句話就是說,理療過程中,病人必須主動參與,加強肌肉伸展等,才會充分發揮理療作用。比如膝關節炎患者,我們建議病人加強大腿肌肉鍛練,以提高其肌肉肌腱的緊張度,這些應該是正規理療的必備項目。然而,患者往往把被動按摩當作真正的理療,這就難怪理療效果不理想了。

第二,正規理療必須要有專門訓練過的理療師來指導進行。病人就診的理療師如果不能提供相應的指導,針對性不強,必然過於簡單或大眾化,效果能好到哪裏去呢?更有甚者,理療師如果指導不當,那更是適得其反。客觀地講,並不是所有的醫生都能對病人進行個體化指導的,臨床上醫生大多比較專業,比如有專門開止痛藥的、專門整形的或者專門負責理療與康復的等等,只有非常專業的理療師能夠告訴病人哪些運動該做,哪些運動該避免。因此,正確的理療必須是在專業理療師指導下進行,這一點就類似於內科醫生指導病人口服用藥一樣重要。

最後,即使患者有幸遇上專業理療師,並接受其個性化的訓練,最終效果好壞,還得取決於病人自己,看他能否嚴格遵循理療師的吩咐,在家堅持訓練。所以,沒有患者堅持不懈的努力與實踐,提高理療效果何談容易?!認清這一點至關重要。下一篇文章,我將討論膝關節炎各種情況應該進行哪些針對性的手術,敬請關注!

(文:高守珉醫生,陳敬春譯)

高守珉醫生診所
Better Life Pain Clinic, PLLC
11166 Fairfax Blvd, Suite 105, Fairfax, VA, 22030
諮詢電話:703-623-8580

責任編輯: 亦平

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