父母如何與孩子討論恐襲事件 專家支招

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【大紀元2016年07月17日訊】(大紀元記者吳英編譯報導)自去年底開始,全球各地接二連三地爆發恐怖襲擊事件,一幅幅可怕的影像不斷出現在社交媒體,對大人來說可能都承受不住,更何況是未成年的孩童。要怎麼幫助他(她)們減輕心理負荷,是所有家長的重要功課。

ABC新聞報導,專家說,父母如何和孩子共同討論恐怖的新聞事件,對安撫不安的幼小心靈相當重要。

杜克大學(Duke University)心理學家古爾威奇(Robin Gurwich)表示,避免恐怖新聞對孩童造成心理創傷,最有效的方法是關閉所有含有恐怖圖片或影像的管道,包括社交媒體、電視等,因為觀看這些圖像會刺激強烈的情緒反應。

古爾威奇說:「幼童對這些圖像特別敏感,因為他(她)們並不理解所看到的,這會讓這些圖像看起來更可怕。」至於年齡較大的兒童,家長可以和他(她)們一起看,並引導及幫助他(她)們了解事件緣由,比如問孩子:「你怎麼理解你現在看到的?」

古爾威奇表示,讓孩子們覺得可以和父母一起討論恐怖事件非常重要,因為這會使孩子們覺得放心。她說:「沒有必要和孩子討論血淋淋的細節,但是要讓他們知道,為什麼有人在恐怖事件中遇難。」

如果家長完全迴避,會讓孩子們感到父母不真實或無法應對令人不安的消息,這意味著孩子們未來在遭遇創傷事件時,比較不會尋求父母的協助。古爾威奇建議家長,要讓孩子感到放心,但不要給虛假的承諾。

她建議家長給孩子的承諾是,在力所能及範圍內保護人們的安全,但無法保證不幸的事永遠不會發生。

天普大學(Temple University)心理學家法利(Frank Farley)擔心,這類事件會對這一代的年幼孩子造成持久的影響,變得不願意承擔風險。

法利說:「歷史上,美國基本上是一個富於冒險的國家,這一直是我們的標誌之一。我們登上月球,現在要去火星。我並不是鼓勵去灌輸孩子們不要害怕,重要的是,要讓孩子們知道天沒有塌下來。」

法利同樣建議家長避免和年幼的孩子討論恐怖事件的細節,也不要驚嚇年齡較大的孩子,因為這會讓他(她)們感到不安。

法利說:「如果父母受到驚嚇,會影響孩子,因此如果孩子提出問題時,一定要以平靜的口吻回答,並提供一個平衡的觀點。」

責任編輯:李緣

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