【大紀元10月7日訊】（中央社記者盧健輝香港七日電）冠心病是香港第二號殺手，每年有超過五千人死於冠心病。香港中文大學最新一項研究發現，由於港人嚴重缺乏運動，中年人有冠心病危險因素的比例愈來愈高。
中大體育運動科學系去年邀請了三百一十六名中年人參與一項「有氧體能」測試，內容包括跑步機和血液樣本。參加者平均年齡四十五歲。結果發現，有四成中年人過度肥胖，其中約五成男士及三分之一女士膽固醇過高，專家警告，如果港人仍不重視運動，死於心臟病的人數將大幅上升。
研究發現，超過七成的男女運動量不足。
負責研究的中大體育運動科學系副教授許世全昨天表示，這次研究發現，香港超過五成中年人未能達到外國研究建議的最低體能標準，患上心血管疾病的機會倍增。
許世全指出，數據顯示，香港中年人有冠心病危機的機會很高，而且有上升趨勢；測試也顯示出有氧體能較差者，不論男女，血糖和血脂都較正常人為高。
許世全建議港人經常做帶氧運動，譬如跑步、游泳、參與球類運動、急步行，使身體的心肺功能維持在良好狀態，避免患上冠心病。(http://www.dajiyuan.com)
