【大紀元8月14日訊】開怀大笑一向被視為強身健體的良方妙藥，而最近科學家又發現，大笑是保持身材苗條的最佳方法。据德國研究人員表示，大笑1分鐘相當于運動了45分鐘，可令你容光煥發。德國柏林大學笑容學教授解釋道，大笑時身體會有80組肌肉抽動，是一种非常健康和有益的運動。
一個人大笑時，肩膀會聳動、胸膛搖擺、橫隔膜震蕩，甚至于會令人抽搐、血壓上升、血壓含氧量于呼吸時增加，而更重要的是腦部會釋放出一种化學物質，令人心曠神怡。研究還顯示，儿童平均每日會展露笑容400次，而成人則平均每日笑15次。由于笑被認為對身體有益兼有醫療效果，因此大笑熱潮在德國迅速發展。
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