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克服心理障礙 墨爾本女子邀百位陌生人進餐

圖片僅為示意圖。(Pixabay)

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【大紀元2020年03月25日訊】(大紀元記者趙瓊玉墨爾本編譯報導)墨爾本一名來自香港的職場女性為了克服害羞心理和提高社交能力,決定邀請100名陌生人共進午餐。事實證明,她的這一方法不僅取得了很好的效果,還為她帶來了很多人脈。

據澳洲廣播公司(ABC)報導,朱(Kaley Chu)從香港來澳洲讀大學後,一度交往的都是會說粵語的人。


參加工作後,她在墨爾本一家金融公司擔任業務拓展經理。朱說:「我原以為我的英語還不錯,因為我3歲時就開始學習英語,但是當來到這裡後我才發現,我都聽不懂(人們在說什麼)。」

有一次和客戶見面時,儘管之前做好了準備,但見到客戶後她卻說不出一句話來。

為了提高朱的談話和社交技巧,以及克服害羞的心理,朱和她的老闆想出了一個辦法——邀請100名陌生人共進午餐

於是,朱開始通過LinkedIn職業社交平臺發消息邀請各行各業的人共進午餐,並向他們講述她的人生目標。

一開始,只有10%的人接受了朱的邀請,大多數人都拒絕了或沒有理會她的請求。同意與她共進午餐的人包括公司老闆、電工、教師、工程師、平面設計師、IT程序員和卡車司機。

朱坦承最初的幾頓午餐沒有取得什麼成效,因為她沒有太多的話可說。她覺得自己是一個很無趣、「沒有任何故事可以與人分享」的人。

朱說:「當你沒有什麼趣味時,就很難打動別人。」「我感覺自己的前20年都處在一種自動運轉的狀態。」「(每天)只是(學習或)上班、回家、瀏覽臉書(Facebook)、玩Candy Crush遊戲、睡覺,然後開始新的一天……」

後來,在與一位億萬富翁共進午餐之後,朱的世界觀發生了改變。他們在談話時,朱說她的人生目標就是「有錢支付各種賬單,能夠過上幸福的生活」,而那位億萬富翁則期望她能夠樹立遠大的目標和理想,不要低估了自己的潛力。

朱意識到她需要找到自己的熱情所在,她開始在與人共進午餐時分享更多故事,並提出更多問題。這為她的生活帶來了「更多樂趣」,她嘗試跳傘、進行馬拉松長跑、參加泥濘賽跑,還寫了一本有關個人經歷的書。

如今,朱已至少和陌生人共進了240次午餐,並且和大部分人一直保持著聯繫。

「現在我出去和人見面時,一般都有話可說——『嘿,我週末去做這個了,這是我去過的地方。』」她說,「很容易就能和人們建立起聯繫。」

朱希望有一天能夠創建一個「100次午餐俱樂部」,以幫助人們克服害羞心理。

她說:「據我所知,如果你能和100個陌生人共進午餐,無論你的人生目標是什麼,陌生人都可以幫你快速將其變成現實。」

至於說和陌生人進餐時由誰來買單的問題,朱表示,儘管她總是希望由她來買單,但通常都是AA制。

她說:「我認為最重要的是,即使我要為所有的午餐買單,花的每一分錢都是值得的。」

職業規劃專家蘭伯特(Leah Lambart)認為,朱很聰慧地找到了一種適合自己建立人脈關係的方法,她是真的對結識新朋友感興趣,而不僅僅是為了向他人求助。

蘭伯特說:「許多人只有在失業後才開始建立人脈關係,(不過)他們都希望在真正需要幫助之前,早已擁有了良好的人脈。」

「建立人脈應從長計議,人們應建立互惠互利和高質量的人脈關係,而不是僅在需要幫助時才去找關係。」

責任編輯:李欣然

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