調查:總是感到內心安寧 世界排名前10個國家

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【大紀元2023年01月10日訊】(大紀元記者陳俊村報導)在當今紛紛擾擾的世界上,要讓自己靜下來,感受到內心安寧,並不是一件容易的事。然而,有些國家的居民卻認為自己總是能找到內心的寧靜。依據美國的一項調查,在世界排名前10名中,中南美洲國家就占了7個。

據CNBC報導,英國YouGov公司在去年12月針對美國人進行一項調查,以了解他們下決心在新的一年做什麼事情。這項調查顯示,17%的人想要獲得快樂;12%的人想要改善心理健康;11%的人想專注於心靈的探索。

這些目標看似崇高或令人擔憂,但美國蓋洛普公司(Gallup)的一項調查指出,在某些國家,人們尋找內心的寧靜並非罕見的事情,甚至是生活中的一部分。

在這項於2021年所進行的調查中,蓋洛普公司詢問全球122個國家的成年人,看看他們多常感受到思想和感覺上的寧靜,也就是感到內心安寧的頻率。

一名女子在雲端打坐。(Pixabay)

這項調查的結果在世界各國都不盡相同,但就平均而言,「總是」的頻率為34%,也就是有平均34%的受訪者認為自己總是感到內心安寧;而「經常」的頻率為39%,「極少」和「未曾」的頻率分別為17%和5%。

就世界各國而言,每個國家的受訪者回答「總是」的比例從最低的11%(辛巴威)到最高的73%(尼加拉瓜)不等。

該公司依據這項調查結果制定了一份排行榜,排名前10名的國家與回答「總是」的比例如以下所示。值得注意的是,在這些國家中,有7個位於中南美洲,占了絕大多數。

(1)尼加拉瓜(73%)
(2)烏茲別克(72%)
(3)薩爾瓦多(71%)
(4)巴拿馬(69%)
(5)宏都拉斯(67%)
(6)巴拉圭(61%)
(7)多明尼加(61%)
(8)烏拉圭(56%)
(9)南非(56%)
(10)西班牙(54%)

蓮花能帶給人寧靜祥和的感覺。(Pixabay)

該公司表示,中南美洲國家占了這個排行榜的絕大多數,這並不完全令人感到意外,因為這些國家的居民一向都有很高的「正面體驗指數」(positive experience index),也就是他們在日常生活中比較能體驗正面的情感、微笑或大笑、學習有趣的事物、感覺受到尊敬、體驗快樂等。

相較之下,位於北美洲的美國和加拿大的「總是」比例只有28%和26%。這兩個國家的受訪者比較不會說,他們總是感到內心安寧。

而在世界的其他角落,有些國家的居民從不認為自己能感到內心安寧,尤其是在非洲。以辛巴威為例,該國69%的受訪者回答「極少」或「未曾」,他們認為自己在生活中極少或未曾感到內心安寧。◇

責任編輯:茉莉

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