【大紀元2023年04月09日訊】（大紀元記者林丹紐約報導）來美訪問的台灣台中榮民總醫院副院長傅雲慶一行，4月8日在紐約台灣會館帶來「守護紐約 台商華僑健康講座」。專家們講解了健康快樂的祕訣、再生醫學（幹細胞療法）以及癌症的精準治療帶來的變革，受到300多名鄉親和社區民眾熱烈歡迎，會館座無虛席。
講座由紐約華僑文教服務中心、外貿協會、世華工商婦女企管協會大紐約分會、新澤西分會主辦。
台中民總醫院副院長傅雲慶介紹說，台灣的醫療又快又好又方便，很多方面甚至比美國還要好。「預防重於治療」，他介紹了健康快樂的祕訣——動：每天至少走5000步，每週至少150分鐘；吃：少糖、少餐、少量；喝：每天至少喝2000cc的水；睡：每天好的睡眠時間為7小時；心：與人保持良善關係，一無掛慮，凡事感謝。
他表示，吃太飽是疾病和老化的開始，胖會帶來糖尿病、高血壓、堵塞血管、中風、心肌梗塞；他提倡「吃少一點，變瘦一點、活久一點」，飲食應有節制，吃到剛好，為身體排毒，提升免疫力；有一句說：「飯吃八分飽、醫生不用找」。
傅雲慶還介紹飲食減肥的方法：減量、減餐、減糖（可吃肉，優質油），其中以「減糖法」的減肥效果最佳，執行難度也最低；但三種方法可同時使用——例如中午餐時，不吃飯，只吃肉和菜（減量、減糖）。他舉例糖分攝入過多的危害——一位台灣青年每天喝三杯珍珠奶茶，結果28歲就得了心肌梗塞。
常懷喜樂的心能讓人長壽。傅雲慶以人生經驗介紹喜樂的祕訣是：少我、認錯和寬恕；不要憂慮；面對苦難的態度是：享受、接受、忍受和不受。
「台中榮民總」醫院「細胞治療與再生醫學中心」主任李冠德介紹「再生醫學」。他說，細胞療法、基因治療、精準醫學、AI人工智慧、手術機器人等這些聽起來遙遠實際離大家很近的技術，正在醫院進行。身體裡最重要的細胞，叫幹細胞，身體的修復靠幹細胞；再生醫學也稱為「幹細胞療法」，利用幹細胞促進患病、功能失調或損傷組織的修復。「台中榮民總醫院」發展更多的高端細胞治療臨床試驗，讓「罕見病不再沒有希望，癌症不再是絕症」。
「台中榮民總」精準中心執行長曾慧恩介紹「癌症的精準治療」，該院近年全力發展精準醫療，並在台灣最早推動，成立基因實驗室，提供病患更精準的診斷和治療。她介紹了精準手術「達芬奇手術」——利用醫療機器人的輔助，開展微創外科手術。
僑教中心主任陳永豐說：台灣的醫療水平世界第一，隨著人工智能（AI）的發展，健康照護App的開發，在國外的僑胞未來也可使用台灣的資源。
紐約外貿協會主任蔡秀珍說，希望大家要「活得健康，老得漂亮」，所以把台灣優質的醫療推廣到國外。台灣的健康檢查設備先進和服務周到，台灣的醫療美容技術也在全球處於領先地位。外貿協會可為海外的僑胞、台商預約健康體檢、醫療美容，提供到台灣健康體檢、就醫的綠色通道。
責任編輯：黃小堂
