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台灣選手:跳舞如修煉 是心靈成長的旅程

台灣選手:跳舞如修煉 是心靈成長的旅程
2025年9月11日,第十一屆新唐人全世界中國古典舞大賽青年女子組第一天的初賽在美國紐約州Sugar Loaf表演藝術中心舉行。圖為青年女子組參賽選手林妤蓁表演舞蹈《一剪梅》。(戴兵/大紀元)
2025-09-12 14:51 中港台時間|09-13 09:12 更新
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【大紀元2025年09月12日訊】(大紀元記者林南美國紐約報導)2025年9月11日,第十一屆新唐人「全世界中國古典舞大賽」在美國紐約州切斯特的Sugar Loaf表演藝術中心盛大開幕。來自世界各地的優秀中國古典舞好手齊聚一堂,以舞蹈詮釋中華五千年神傳文化的精髓。

來自台灣的參賽選手林妤蓁表示,學習中國傳統文化令她受益匪淺。中國的傳統故事中蘊含豐富的人物性格與文化價值,而中國古典舞正是一種能夠詮釋這些內涵的藝術形式。

這是林妤蓁第二次參加新唐人大賽。為了這次比賽她準備了三四個月,她坦言,備賽過程收穫良多。「真正來到現場,比自己想像得還要震撼,也因為事前準備充分,感受到更多層次的東西。」

她舉例說,「每個階段看其他選手的『身帶手,胯帶腿』,感受都不一樣。有時候跨過一個階段後,再回來看,就會越來越感覺到力量更集中,好像在同一個發力點上。」

跳舞如修煉 幫助心靈成長

對林妤蓁來說,學習中國古典舞是「一種修煉」。

「跳舞的過程很辛苦,很多時候卡住的不是技術問題,而是心性的問題。有時候練很久技術還是上不去,但當你的心境突破了,整個人也就過關了。這一路走來,舞蹈真的幫助我在心靈上成長很多。」

參加這場匯聚全球精英的比賽,她表示既是榮耀,也帶來壓力。

「能跟這麼多優秀的選手同台競技,真的很榮幸。為了這次比賽,我下了很大的決心,也告訴自己,一定要好好準備,不能只是來看看,而是要以最好的狀態來參賽。」

林妤蓁強調,參賽不是為了成就感,而是為了更深入學習與弘揚中國傳統文化。作為一名主修舞蹈、副修中文的大學生,她也希望透過對語言與文史的理解,幫助自己在中國古典舞上的表現更加到位。

內斂是一種品格之美

林妤蓁說「古代女子講求品格修養,無論情緒或行為都懂得收斂。像我本身性格比較外放,就需要學習內斂、隱忍的美德。這也是古人強調的一種不張揚、不外顯的精神風貌,現代人也值得學習。」

她表示,學習中國傳統文化令她受益匪淺。中國的傳統故事中蘊含豐富的人物性格與文化價值,而中國古典舞正是一種能夠詮釋這些內涵的藝術形式。

「跳好中國古典舞,不只是動作的展現,而是從人物性格、歷史背景到文化精神都要理解。這樣才能真正跳出身韻,感動觀眾。」

回歸傳統、回歸善良

談到中國傳統文化對現代人的意義,林妤蓁認為,「回歸傳統、回歸善良」非常重要。她提到古人所推崇的「溫良恭儉讓」與「深藏不露」的品德,如今常被誤解。

「現在有些人會覺得,不能太明顯展現自己的優點,怕招來嫉妒。但我覺得『深藏不露』其實是一種謙虛的美德,是內斂而不張揚的氣度,這是很多人對傳統文化不夠理解的地方。」

她補充說,若想成為一名真正優秀的舞蹈演員,不僅要提升技藝,更要修養內在。「我覺得心理狀態非常重要。如果一個人總覺得自己已經很厲害,就無法再進步了。當別人指出你的不足時,你也可能無法接受。」

「所以要一直保持『藝無止境』的心態,才能突破自己、持續成長。謙虛是很關鍵的特質。」

責任編輯:袁麗#

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