【大紀元2026年01月13日訊】（大紀元記者秋生綜合報導）美國環保署（EPA）AirNow地圖顯示，美國東部時間週一（1月12日）上午6點，細懸浮微粒污染（PM2.5）水平逐漸趨向「不健康」水平。加州、內華達州、俄勒岡州和南達科他州四個州的部分地區的居民被建議待在室內。
EPA敦促老年人、兒童、患有某些疾病的人群和其他敏感群體一定要避免長時間或劇烈的戶外活動，其他所有人也應減少參與長時間或劇烈的戶外活動。
這是因為戶外體育運動會導致人們呼吸更加急促，細顆粒物會更深入地進入肺部。
環保署警告說，「戶外活動越劇烈、時間越長，您受顆粒物影響的幾率就越高。如果您的活動需要長時間或劇烈運動，就請減少活動時間，或選擇其它強度較低的活動，例如用散步代替慢跑。」
PM2.5是一種直徑2.5微米或更小的可吸入污染顆粒，比一根頭髮絲還細，據EPA講，它被普遍認為是空氣污染中最危險的形式之一。
它們會深入肺部，有時甚至進入血液，從而引發或加劇某些健康狀況，如氣喘，或引起咳嗽，鼻子、眼睛和喉嚨發癢，呼吸急促和胸悶等症狀。
PM2.5的來源多種多樣，包括野火、煙囪排放物、車輛排放物，以及發電廠或工廠的排放物。
EPA通常使用空氣品質指數（AQI）向公眾報告，並對全美各地的空氣品質進行分類。AQI是一個標準化的數值範圍，從0到301+，將空氣品質分為以下幾個等級：
- 良好：0至50分，空氣污染對公眾幾乎沒有風險或完全沒有風險。
- 中：51至100-，某些污染物可能對極少數異常敏感的族群構成中等程度的健康風險。
- 對敏感族群不健康：101至150-，敏感族群（兒童、老年人、呼吸系統或心臟疾病患者）可能會出現健康問題；一般人受影響的可能性較小。
- 不健康：151至200，所有人都可能開始出現健康問題；敏感族群可能會出現更嚴重的健康問題。
- 非常不健康：201至300，人人都可能出現更嚴重的健康問題。
- 危險級：301+，健康緊急警告；全體人口都可能受到影響。
根據IQAir年度分析，喬治亞、阿肯色、愛達荷整體平均PM2.5濃度在全美領先。南部和東南部多個州，如密西西比，也常高於WHO建議標準。
（本文參考了《新聞週刊》的報導）
責任編輯：任子君#
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