【大紀元2026年02月18日訊】（大紀元記者李平綜合報導）在美國，過去成績好的學生，只需參加各種各樣的暑期活動，上大學時的簡歷就能錦上添花。但大學升學顧問表示，如今許多學生GPA成績都非常高，只有豐富多彩的暑期活動已經遠遠不夠了。
德克薩斯州奧斯汀市大學升學顧問麗莎‧貝恩‧卡爾頓（Lisa Bain Carlton）對《華爾街日報》表示，過去暑期課外活動在大學錄取中權重很大，現在就像是疾馳的列車，越開越快。如今決定學生高下的是課外活動。只有選定一個特定專業後，再利用暑假各種活動不斷深耕，不斷熟悉和精通，如此才能在眾多全能型人才中脫穎而出。
課外活動越來越捲
斯坦福大學新生安德拉‧坎波斯（Andra Campos）計劃主修科學與技術，她說高中一年級之後，暑假就再沒閒過，日程安排得滿滿當當，做醫護實習，參與研究項目，做義工，還要運營一家非營利組織，所有這些活動都與她對生物學和計算機科學的興趣吻合。
坎波斯建議，上高中後就儘早選擇今後是學理科還是學文科，選好方向後，到了高二就圍繞專攻方向安排和規劃自己的課外活動。反之，如果暑期活動不連貫，沒有絲毫規劃和安排，做了就跟沒做一樣，白費工夫。
美國許多家長，為了孩子能上好大學，不惜花幾千元，聘請大學升學顧問來提升孩子的暑期活動申請材料。有些暑期項目競爭激烈，申請材料甚至和大學入學申請材料看齊，錄取率也與大學差不多。甚至還有些暑期活動要付費，但不一定真能加分。
升學專家表示，不一定非得上名牌項目，暑期工和暑期做義工，也能加分。關鍵是學生的課外活動、論文和簡歷，能清晰地展現他們的興趣愛好。
塞拉招生諮詢公司（Sierra Admissions）大學諮詢總監、范德堡大學前助理招生主任本‧布斯凱（Ben Bousquet）表示，他採取的辦法是幫助9至11年級學生將學術興趣縮小到一到兩個真正感興趣的領域，然後推薦與這些興趣相關的暑期活動，學生到12年級再把整個經歷展示出來就行。
不宜過度包裝和過早定方向
《大學申請簡介撰寫權威指南》作者埃里克‧蒂普勒（Eric Tipler）認為，過度精心包裝，可能適得其反，招生官都是這方面的專家，完全能看出來。最好的辦法是利用暑假做真正喜歡的事，但不是所有活動都一樣，另外去夏令營可能作用也不大。
也有人認為，青少年過早縮窄興趣愛好，和青少年時期的自我發現過程背道而馳，有些學生可能從小就有特定的興趣愛好，但大學申請競爭太激烈，讓有些學生感覺別無選擇，即使還在摸索中，也只能早早倉促定方向。
有一名經營家族零售企業的母親說，看到高中生的兒子的領英簡歷比自己的都好，驚詫不已。
專家和許多學生本人都認為，最好的辦法是在真正喜歡的事情中不斷進行專業深耕。有教育專家表示，過去十年中高中生壓力急劇上升，他經常提醒學生多和朋友們出去玩，和家人一起度假，然後再利用其它空餘時間考慮提高競爭力的問題。
責任編輯：林姸#
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