【大紀元2026年07月02日訊】（大紀元記者楚方明多倫多報導）一股熱穹（Heat Dome）籠罩北美大片地區，包括安省南部和魁北克部分區域，氣溫將攀升至35℃至40℃多，持續至本週末。正值加拿大國慶和世界盃等大型活動，高溫天氣帶來健康風險。
據CBC報導，蒙特利爾心臟研究所熱生理學家丹尼爾·加尼翁（Daniel Gagnon）指出，室內溫度低於38℃時，風扇對準身體可幫助降低體溫和心臟負擔；但超過此溫度，風扇會像「對流烤箱」一樣加速升溫，尤其對老人有危害。
專家建議：使用空調令環境最安全；無空調時，可用水噴濕皮膚製造「偽汗」，結合風扇促進蒸發冷卻，既降溫又不丟失體內水分。冷水淋浴或噴霧瓶均可。
安省倫敦健康科學中心兒童醫院重症醫生安娜·岡茨（Anna Gunz）提醒：避免飲酒等脫水飲料，多補充含電解質液體；注意藥物與高溫相互作用；關注兒童、老人及有精神健康問題者；夜晚保持室內約26℃或以下尤為重要，避免熱量累積。
高溫可能引發頭暈、噁心等症狀。專家呼籲提前規劃、互相照顧、留意中暑前兆。
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