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【大紀元3月27日訊】除了外在補水之外，你不妨自己配制一些特別的美膚飲料，在補水的同時調理气色，護理肌膚。下面就是我們為你特別推荐的几款“辦公茶”，這些“茶”的原料都不貴，在中藥材店、副食店都可買到，上班時往自己的茶杯里一放就OK了，方便又有效。
桃花茶干桃花（在干花店和出售香薰的商店均可買到，如能自己采集到農歷三月初三東南方枝頭的桃花，效果更好）4克，冬瓜仁5克，白楊樹皮3克。每月將這三樣物品置于杯中，用沸水沖泡，加蓋，10分鐘后飲用，每日可反复沖泡3~4次。這种茶能祛除黑斑，白嫩肌膚，但孕婦及月經量過大者忌用。
紅花茶紅花、檀香各5克，綠茶2克，紅糖30克，沸水沖泡后，加蓋悶5分鐘即可飲用。每日一劑，會讓你的皮膚變得干淨透亮，粗糙的皮膚也會回复光澤。
檸檬茶將檸檬去皮以后切成片（一定記得要去皮，因為檸檬皮汗會令黑色素沉淀），依個人口味添加冰糖，泡水飲用。檸檬里含丰富的維生素C，此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等，常飲檸檬茶，會讓你的肌膚回复光澤与彈性。@
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