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【大紀元3月30日訊】蛋黃中含有眾多對于肌膚美容極為重要的營養物質和礦物元素(維生素A有利于皮膚細胞的再生，維生素E有利于抵制細胞的氧化作用、從而抵制皮膚的老化，磷有利于能量的產生，鐵對于肌肉氧合作用和血液交換是必不可少的……)，但是蛋黃中也含有丰富的脂類和熱量。所以應該在不過多攝入蛋黃的情況下(60克的雞蛋含有0.27克的膽固醇)，也不要使皮膚缺少這种物質。
蛋黃可對皮膚表皮細胞提供營養。做一個由蛋黃、溫和杏仁油、一咖啡勺的鮮奶油調和而成的面膜。每月使用一次可以使你恢复嬰孩一般的肌膚。由蛋黃制成的護膚霜(一個蛋黃+一個天然酸奶+一咖啡勺橄欖油+五滴胡蘿卜油)能夠很好地保護皮膚抵御寒冷。最后，用兩個蛋黃和一杯朗姆酒調制的營養發露能夠使干枯的頭發重新獲得光彩。(http://www.dajiyuan.com)
