【大紀元10月16日報導】（中央社記者田裕斌台北16日電）身為全世界最忙碌的台灣上班族，竟有高達五成二大嘆自己夜闌人靜的時候內心極為空虛寂寞，再進一步分析，其中以20至29歲佔55.21%、30至39歲佔45.37%、40歲以上則佔34.41%，結果顯示年齡越輕的上班族越覺得自己空虛寂寞，此外，更有六成受訪者表示不知道生活目標。
1111人力銀行副總經理兼發言人吳睿穎表示，由於現代人生活緊張忙碌，經濟壓力大；再加上外界的誘惑，缺乏精神寄託等諸多因素，導致超過30歲以後結婚的人日漸增加，因此上班族在結束一天忙碌工作後，若回到家沒有對象可吐露心事時，難免會覺得空虛寂寞，尤其每逢例假日或年節，孤單的心情愈顯加倍。
吳睿穎強調，無暇交男女朋友或是內心深感寂寞的上班族，要懂得尋找恰當的情緒出口，例如培養興趣、多參加聯誼活動結交朋友等，不要在空虛寂寞的深淵中打轉。
此外，調查顯示，有六成的上班族找不到自己的生活目標，其中女生佔60%、男生則有57%，再經交叉分析以20至29歲認為自己生活沒目標比例最高，占 61.8%，依序則隨年齡層愈高而遞減，顯示年齡層愈輕的上班族未受到婚姻的枷鎖束縛，因此大多抱持過一天算一天「一人飽、全家飽」的想法。
但過了30歲以後，開始「成家立業」，有了家庭，上班族就必須要開始為家庭負責，責任變大、負擔沉重，「家庭」兩個字就成了工作打拼的目標。吳睿穎建議，自認為目前沒有生活目標的上班族，不妨先為自己設定短、中、長程目標，從短程開始進行，過程中可給自己些許小小獎勵，但最終的目標，應在可達成的範圍內。
而且透過不同目標的達成，也能為生活帶來活力與希望。這份調查是由1111人力銀行針對資料庫的會員進行網路問卷調查，調查時間自10月 7日至15日，回收有效樣本2172份，在95%的信心水準下，正負誤差值為 2.1%。
