美食天地

腰圍是人體健康的風向球

【大紀元10月20日訊】 英國伯明罕大學健康專家巴尼特教授指出,和人的體重相比,腰圍才是反映糖尿病或心臟病風險的最真實指標。

巴尼特在倫敦的一個肥胖症研討會上說,腰圍可以比體重更準確地預測第二型糖尿病和心臟病的風險。粗腰圍引起的風險,會高出2到4倍。腰圍過粗也會增加罹患高血壓和膽固醇過高的風險。

巴尼特說,雖然太胖會引發某些疾病,可是健康的主要威脅在於哪個部位超重。啤酒肚比脂肪積聚在大腿上更危險,因為在腰間的脂肪產生的化學物質損害胰島素系統,增加了患糖尿病和心臟病的風險。(http://www.dajiyuan.com)