年歲的冠冕 老人住宅設計指南

【大紀元4月19日訊】自由時報記者王昶閔,如何正確照顧老人並落實老人居家安全，在基督教門諾醫院所出版的「年歲的冠冕」一書中可找到翔實指引。
　
本書共同作者之一門諾醫院護理部督導林雅蘋，將老人環境安全注意事項依區域加以細分，提出具體建議：
　
一、門及走道：門建議以由外向內的推開方式，握把以Ｔ型把為主，因老年人手部握力協調性較差，不容易打開圓形把手。
　
二、客廳：座椅必須重心穩固，沙發避免材質過軟、坐墊過低。椅子最好選用藤椅或木椅，椅背應高過頭部，雙側有扶手，避免使用搖搖椅以免受傷。此外，家具邊緣以圓弧型為宜，或用布、絲襪包裹銳角處，以免意外傷害。
　
三、地板：室內空間最好在同一平面，避免高低落差，如果不便整修，可在高低接合處以顏色區分，或改建成斜坡道。
　
四、扶手：建議在走道上樓梯及浴室內設置扶手，材質可選用不鏽鋼及木質，高度建議在八十到八十五公分，與牆壁間隔五到六公分，若空間有限則可採內凹式扶手。
　
五、廚房：建議裝設具有安全開關的瓦斯爐、瓦斯外洩偵測器與按壓式熱水瓶。避免讓老人操作烤箱、微波爐，若不得已，務必將操作說明以十六號字貼在電器上。冰箱內食物應定期幫忙檢查有無過期，或將罐頭有效期限字體放大標示。
　
六、樓梯：樓梯照明宜避免環境太暗或太亮反光，以免影響視線造成意外。老人家因關節退化舉步不易，階梯理想高度以十四點五公分為佳。同時也別忘防滑設計，可在階梯上貼止滑條並以對比易見的顏色區隔，以增加安全性。
　
七、臥室：儘量安排老人臥室在一樓，減少上下樓梯危險性。床鋪高度以距離四十五到五十公分為最恰當，就是老人坐於床沿時，雙腳可以直接踏於地板的高度。
　
八、浴廁：宜使用冷熱合一的水龍頭，因為老人家皮膚感覺較遲鈍，容易燙傷，也建議改採較安全的電熱水器。防滑部分，可在浴缸旁加上直立式與橫向扶手，或在浴缸外緣加上把手，使其容易進出浴缸。浴缸內可採用凹凸表面設計，或放置防滑板。地板須放置防滑墊。
　
浴缸和馬桶座旁應設置扶手，扶手顏色應該與牆壁成對比，才比較看得見。馬桶高度以四十二到四十五公分為宜，顏色應該與地板不同色系，以免老人家無法辨別正確高度與位置。(http://www.dajiyuan.com)