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登山專家劉忠孝 出書分享太極與登山經驗

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【大紀元12月22日報導】(中央社記者陳守國高雄縣二十二日電)鑽研太極四十一年,十七年前迷上登山的高雄縣民劉忠孝,先後完成攀登百岳、個人獨自完成中央山脈縱走,利用一年多時間完成「太極與登山」一書,與民眾分享他獨特的太極登山法。

劉忠孝表示,太極拳與登山可以相輔相成,他將太極拳的鬆、柔原理與精神應用在登山活動,輕鬆通過不同地形、地物的考驗,達到運動健身的目的,又不致受傷。

他將歷年攀登路線,途中經歷的種種狀況,指導使用正確的步法,以及如何正確地處理突發狀況,避免災害或意外發生。

民國九十三年四月率隊攀登聖母峰,攀登到七千零二十八公尺等待,終因氣候惡劣,無法攻達八千八百四十八公尺的峰頭,功虧一簣。劉忠孝表示,他以謙卑的心態登山,可遇而不可求,絕對不強求,環境因素不容許,就不勉強,否則容易發生狀況。

五十八歲的劉忠孝在十七歲時拜師鞠鴻賓學習太極拳,習得太極拳的奧妙與精華,並將太極拳的精神融入日常生活中。十七年前開始登山,同年十月二十四日完成第一座百岳大霸尖山後,對登山活動樂此不疲,並將太極拳的原理、精神運用在登山步驟。民國八十三年五月完成台灣百岳攀登,九十一年九月一日到三十日完成個人中央山脈縱走。

目前,劉忠孝週一到週五清晨在大社鄉觀音山登山,週六、週日與山友攀登較高的山峰。

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