沉迷收發短訊及電郵 智力損害勝過吸大麻

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【大紀元4月23日報導】(中央社記者林於國香港二十三日電)經常留意手機短訊和電郵,一收到就要即時回覆,專家說,這種行為可能已染患資訊癖(infomania)。有研究發現,資訊癖對智力的損害,比吸大麻還要嚴重一倍半。

據香港蘋果日報報導,香港腦科醫生指出,不少有資訊癖病人自稱記憶力及智力過早衰退,其實是腦部兼顧太多東西,短暫性影響腦部運作所致。

惠普公司委託英國倫敦大學研究資訊癖,在一千一百名被訪者中,六成二的人承認對檢查新電郵和手機短訊上癮,連在家或放假都不時查閱短訊或電郵;五成的人表示經常立即回覆電郵,兩成一的人甚至會打斷會議即時回覆。

研究員認為,資訊癖患者一直心繫是否有短訊或要立即回應通訊,無法集中精神做好手頭上工作,腦部也難以適應同時處理多項工作,最終導致整體效率降低。

他們對八十名志願者進行臨床測試,發現經常為收發電郵和手機短訊分神的人,智商會暫時下降多達十分,效果相當於徹夜不睡一晚令腦筋不靈。

相比之下,吸大麻所造成的智力下降,只是四分。那些上癮到每封電郵都要回覆的人,思維經常要急速轉向,腦部疲倦和放慢的情況最嚴重。

報導說,資訊癖患者通常是成年打工族,主要是男性。研究員表示,對付這個問題的最有效方法,是學會關機。我們要學懂得控制科技,而不是被科技控制。

香港腦科醫生黃震遐表示,理論上,工作時忙於收發電郵及短訊,會因為分心而未能以最佳的狀態處理工作。

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