【大紀元9月11日報導】(中央社記者林於國香港十一日電) 盲目節食減肥造成副作用開始在大陸青少年中顯現，據廣州最新學生體質健康報告，過去兩年中小學女生平均身高降低零點五四公分，不過胸部卻明顯增大。專家警告要注意體形勻稱，勿受節食減肥的影響導致營養缺乏。
據廣州市中小學生保健所於去年十月至十一月間成功對八千名中小學生進行體能、健康狀況的監測，與二零零二年的監測結果相比，廣州城鄉女生身高平均降低零點四四公分，其中城市女生降低零點五四公分，鄉村女生降低零點三三公分。
專家指出，女生身高降低，估計與身高發育受生物和社會等多種因素影響有關，包括月經初潮年齡提前、女生相對較少運動及受社會上節食減肥的「時尚」影響，導致營養不均甚至營養缺乏。
據深圳市婦幼保健院門診統計，開診五年以來共接診逾萬人次，其中大部分個案涉及性早熟，月經初潮有逐年提前的趨勢，有個別女童甚至五歲就有月經初潮。
香港家庭醫生認為，少女身高增幅減慢主要原因可能與早熟和胡亂節食減肥有關。以往女童的初次月經通常在十二至十四歲，但近年由於生活富裕和飲食西化，小孩攝取的動物性蛋白質愈來愈多因而出現早熟現象，現在女童的初經已提前到十至十一歲。由於女孩一來月經，身高增幅就會減慢。
醫師認為，許多發育期間的少女都非常注重體形，縱使體重不超過標準也要減肥，胡亂節食導致營養不足，嚴重影響生育。少女在十八歲後就不會再長高，體重還隨時可以控制，不要為了一時的愛漂亮就胡亂節食，影響終生的身高。
