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【大紀元10月17日訊】(大紀元記者龍芳台東報導) 為了協助民眾達到體重控制管理的目的，台東縣衛生局「成人健康減重班」今日正式開班，將進行為期八週的健康減重課程，目前第一期共有35位民眾報名參加；衛生局計畫明年擴大辦理，計畫全縣減重2公噸。
衛生局食品課長劉鳳琴表示，由於康健雜誌連續幾年所做的統計顯示，台東縣民肥胖比例及不喜歡運動比例均高居全國前幾名，引起縣長高度重視，特別指示衛生局規劃辦理減重課程；因為時間倉促，今年僅在台東市開辦，明年將增列經費預算，擴大到全縣各鄉鎮市辦理，並將全縣減重總重量目標訂在2公噸。
衛生局指出，「健康減重班」授課內容十分豐富，包括教導民眾了解個人的胖瘦程度、心肺耐力、肌肉功能、柔軟度等健康管理的重要概念，另外還有「身體質量指數BMI」的認識以及「正確的體重控制」、「成人肥胖的定義原因」、「肥胖與疾病」、「不正確減重方法」「正確的健康飲食控制原則」、「改變烹調方法」等系列課程。實際操作課程則將指導學員學習皮拉提斯、瑜珈、有氧運動，活力健康操及進行自我評量。
今日上午10時的開訓典禮中，行政院衛生署食品處科長翁秀貞亦親臨與會。參加的35位學員在開訓後立即建立身高、體重及脈搏測量等資料，並隨即開始進行體適能活動。胖哥胖姐們都表示有信心向體重宣戰，表示8週後一定要讓親戚朋友好看。
衛生局並表示，本年度規劃16個衛生所辦理體重控制講座「成人健康體位-挑戰1824」，目前已有12個衛生所辦理完成，尚未辦的4鄉鎮是成功鎮、長濱鄉、蘭嶼鄉、綠島鄉，亦籌畫辦理中，有興趣民眾請洽當地衛生所。◇(http://www.dajiyuan.com)
