【大紀元6月7日訊】（大紀元記者陳紫吟編譯報導）澳洲睡眠專家指出, 將近五分之一的人每夜睡眠時間少於6個半小時, 成為糖尿病和其它慢性病症的主要隱患者。
據澳新社消息, 悉尼烏寇克學院(Woolcock Institute)的科學家對紐省3,300 位居民進行了一次調查,結果發現嚴重睡眠不良的人數十分龐大。有超過十分之一的人感到白天嚴重睏倦, 而超過十分之三的人患有失眠症或一些其它失眠症狀。統計顯示, 18%的成人每晚睡眠少於6.5 小時；30、40歲的人睡眠最少。
醫生認為，睡眠不良的人荷爾蒙會失調, 食量會較一般人大,從而可能會導致肥胖症和糖尿病。缺乏睡眠將可能成為澳洲大眾健康的一個主要影響因素。(http://www.dajiyuan.com)
