【大紀元10月11日報導】（中央社記者陳守國高雄縣十一日電）高雄縣義守大學健康管理學系一年級學生郭俞君，個頭小小，氣力相當驚人，今年九月參加在法國舉辦的國際舉重聯盟競賽（The International Powerlifting Federation），奪得青少年組健力賽冠軍，表現優異。
健力賽尚未成為奧、亞運的正式比賽項目，但在許多國家仍是相當受歡迎的競賽項目。健力類似舉重，不同的是舉重分為抓舉、挺舉兩個動作，而健力則有蹲舉、硬舉及臥舉三個動作，主要是考驗個人的肌力與肌耐力。
十九歲的郭俞君從小喜愛運動，常隨著喜愛摔角運動的父親與兄長到縣立體育館的健身中心玩耍。剛開始，郭俞君基於好玩的心態，學著哥哥練習舉起各項器材，結果越練越有心得，便接觸槓鈴，進行舉重的動作。
郭俞君表示，剛開始練習時力道很難控制，導致身體瘀青、脊椎受傷。在台灣健身房，女孩子練習舉重，難免會受到其它人的異樣眼光，但對運動的熱愛讓她繼續熱衷健力運動。
她不服輸的精神，再加上教練的鼓勵與指導，讓她持續進行肌肉訓練與耐力練習，今年九月參加國際競賽，奪得冠軍。
喜歡運動的郭俞君，今年也依她的志願，考進義守大學健康管理學系，她希望接受正統健康理論的訓練能讓她有機會鼓勵更多人從事有益健康的運動項目。
她表示，大多數台灣女孩不喜歡運動，練習舉重的女選手少之又少，其實健力運動的好處很多，除增進心肺功能、增強肌肉的力量，也可防止骨質疏鬆，更有延長壽命、不容易老化的優點。
