主料:三文魚、圓白菜。
輔料:草菇、木耳、香干、香蔥、香芹。
調料:蠔油、料酒、鹽、雞精。
做法:
1、鮮圓白菜葉用開水里加油鹽燙後,撈出過涼水。
2、蘑菇切丁,木耳切絲、豆腐乾切絲、香芹切段,三文魚切細條
3、鍋內放少許油,煸香蒜蓉,放入蠔油,紅辣椒絲、料酒、鹽、雞精調成汁
4、將圓白菜葉鋪好,放入所有輔料,並放入一杓汁,疊成小包,放入容器內上屜蒸三分鐘
5、蒸熟後原汁勾芡澆在菜捲上。
6、好吃啊,都吃不胖啊,還可以提醒自己自律啊哈哈。
(來源:中國美食網)
主料:三文魚、圓白菜。
輔料:草菇、木耳、香干、香蔥、香芹。
調料:蠔油、料酒、鹽、雞精。
做法:
1、鮮圓白菜葉用開水里加油鹽燙後,撈出過涼水。
2、蘑菇切丁,木耳切絲、豆腐乾切絲、香芹切段,三文魚切細條
3、鍋內放少許油,煸香蒜蓉,放入蠔油,紅辣椒絲、料酒、鹽、雞精調成汁
4、將圓白菜葉鋪好,放入所有輔料,並放入一杓汁,疊成小包,放入容器內上屜蒸三分鐘
5、蒸熟後原汁勾芡澆在菜捲上。
6、好吃啊,都吃不胖啊,還可以提醒自己自律啊哈哈。
(來源:中國美食網)

































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