【大紀元6月7日訊】日本最暢銷的豆奶減肥餅乾獲2006年度《樂天》網上購物流行榜冠軍，突破200萬餐，每12秒買掉一盒。《豆奶減肥餅乾》之所以能成功減肥有三個秘訣：
1、「豆粉」的秘密
豆粉的特點是遇水膨脹，其植物纖維含量非常多，在腹中體積會增至2倍，吃後不但能抑制食慾產生滿腹感，而且還能分解成氨基酸、葡萄糖，補充人體所需要的營養成分，還能預防便秘。
2、一餐攝取150卡的熱量
女性喜愛的意大利起司培根麵(414g)是847卡，工薪族常吃的午餐牛肉蓋飯(403g)是797卡，孩子們愛吃的漢堡(254g) 是758卡，就連一般認為熱量很低的壽司(412g)也有602卡，而《豆奶減肥餅乾》一餐只有150卡。
3、名廚主理
《豆奶減肥餅乾》是選用北海道十勝產的天然大豆，是由知名廚師研製而成，不添加任何防腐劑和人工調味料。
《豆奶減肥餅乾》含有一天中所需營養的１/３，是營養豐富又健康的餅乾。只需將一日三餐中的一餐換為餅乾就可以輕鬆減肥又健康。如果將攝取熱量最多的一餐換成豆奶餅乾，並且多喝水，減肥效果會更好。
專家們的話
醫師鈴木Miyuki: 「簡單方便。無論何時何地只要有豆奶餅乾和水就行了。」 我每年春天都會嚐試減肥，可總因為要忍飢受餓精神緊張等原因而失敗。自從用了減肥餅乾以後，僅兩個月就瘦了17.5磅。吃完第一盒減了6.5磅，第2盒和第3盒分別減了3 磅，第4盒以後每盒減2磅。每天都能感覺到體重在減少，沒想到減肥這麼快樂。
醫學博士梅村詩子: 「減肥一定要和營養平衡的飲食同時進行。」
很多人減肥都是採用洩、拉的方式或極端地減少進食或偏食，引起身體不適並造成月經不調、皮膚粗糙、腸胃虛、便秘等。減肥必須攝取足夠且平衡的營養，健康地進行。減肥餅乾用豆奶、豆粉製成，含有蛋白質、人體所需礦物質、各種維他命、鐵分、鈣質、植物纖維等豐富且平衡的營養。能增加肌肉生長，促進新程代謝，使體質變得更容易減肥，對減少吸收熱量非常有效。 然而，這並不是說把一日三餐都換成餅乾就夠了。除了蛋白質、維他命、礦物質等以外，人體還需要維持生命、進行活動的最低限度的能量。所以除了餅乾以外，還需要在通常的進餐中平衡攝取魚肉、蛋、乳製品、豆製品等含有的蛋白質，以及五穀、薯類、蔬菜、海藻等，進行健康的減肥。
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