豔夏忽略頭皮保養 當心落髮!

人氣 17
標籤:

【大紀元7月12日訊】(自由時報記者林欣若報導)每到夏日便是防曬、美白的熱門季節,但大家似乎只關心臉部保養,卻忘了頭皮護理,頭皮是臉皮的延伸,臉皮在夏日會遇到的問題,頭皮也少不了,夏季保養,可別只顧著臉皮而忘了頭皮喔!

豔陽會讓汗水和油質分泌更旺盛,在夏日,如果不每天洗頭,很難保持頭皮清爽,但天天洗頭卻可能造成髮質乾燥,再加上紫外線以及染燙髮的傷害,讓髮質脆弱;其實,只要了解頭皮問題以及適度潤澤髮絲,在夏日,不但頭皮清爽宜人,也能讓髮絲閃耀健康光澤。

頭皮事件

<落髮> 機車族小心成為落髮族!

台灣歌薇講師Ella表示,夏日頭皮問題不外乎出油旺盛、敏感、頭皮屑以及落髮,而這些問題其實都是環環相扣的。頭皮佈滿皮脂腺,皮脂腺的多寡,遺傳占絕大原因,但壓力、作息和飲食習慣,也會影響頭皮出油量。夏日高溫讓皮脂分泌更旺盛,再加上汗水混合,容易阻塞毛細孔,當毛孔無法透氣時,便會造成落髮。

仔細觀察,不少人禿頭都是從頭頂開始,怎麼造成的?Ella解釋,台灣機車族眾多,為了方便,機車安全帽常常和抹布、口罩、雨衣一同放置在密不通風的置物箱內,悶熱的置物箱成了細菌的溫床,但安全帽無法每日清洗,因此機車族落髮的機率也提高了。

而相較於後腦勺和兩側,頭頂的溫度最高,汗水和油脂也最旺盛,因此,禿頭大多從頭頂開始,這是因為頭頂的毛細孔最容易阻塞。另外,洗髮時,應避免將洗髮精直接、大量的往頭頂倒,如此會讓含有化學成分的洗髮精直接接觸頭皮;正確的洗髮方式是將洗髮精先倒在手上,再慢慢搓揉、以指腹按摩頭皮。


夏日高溫讓皮脂分泌更旺盛,再加上汗水混合,容易阻塞毛細孔,當毛孔無法透氣時,便會造成落髮。(photos.com)

<敏感頭皮> 洗髮精酸鹼值4.5~5.5

油脂和汗水不僅會阻塞毛孔,也會造成紅腫發癢,若再加上頭皮殘留的洗髮精或造型品沒有徹底沖洗乾淨,或染燙髮劑的化學殘留,就會造成頭皮敏感,輕則起疹子,若置之不理,便會紅腫甚至潰爛。敏感性頭皮應注意洗髮精的酸鹼值,Ella表示,最適合頭皮的酸鹼值是4.5到5.5之間,敏感性頭皮要避免皂鹼過強的產品。另外,作息正常、飲食清淡,也能讓敏感性頭皮得到舒緩。

<去屑> 每週深層清潔

肌膚有角質層肥厚的問題,反映在頭皮上,便是惱人的頭皮屑。Ella建議,除了定期到美髮沙龍為頭皮減壓,平日的居家護理更能增加頭皮抵抗力;每週應以深層洗髮精徹底清潔頭皮,深層洗髮精能徹底清除油脂和汗水,等於是幫頭皮去角質,減少頭皮屑產生,但深層洗髮精的洗淨力強、滋潤度不足,用完後應再加強護髮和潤髮,避免頭髮乾澀,如此即使天天洗頭,也能維持髮質健康。

頭毛事件

頭髮的表皮層約有6到12層,當表皮層受損時,毛鱗片會張開,空氣便會跑到髮中,造成髮質毛躁。不論是騎機車、紫外線都會讓頭髮的表皮層受損,造成髮內的水分和蛋白質流失,蛋白質約佔頭髮的70%到80%,水分則佔10%到15%,當蛋白質流失,頭髮就會失去彈力和生命力,而這種受損的狀況,在夏日更嚴重。

1.防曬

炎炎夏日,戲水是消暑最佳方法,但不論是游泳池中的氯或是海水的鹽分,對髮質都有很大的殺傷力。肯夢學院講師Henry表示,目前市面上有販售專為游泳設計的清潔品,可清除殘留在頭髮和頭皮上的氯;若是在海邊,紫外線會讓頭髮變黃,也會讓染過的頭髮褪色,高溫會讓毛鱗片張開,頭髮容易乾燥枯黃,因此頭髮也需要防曬,染過的頭髮則一定要用護色產品維持色澤。

2.潤澤

Ella建議,除了每次洗頭都要潤絲,每週至少一次深層護理,為頭髮補充水分和蛋白質,吹整頭髮和出門前,可以修護產品先做基本隔離,才能保持頭髮的強韌度。

3.除濕

台灣的夏季除了熱氣,還有濕氣,空氣中的濕氣會鑽進頭髮內,因此當濕氣太重時,細軟頭髮容易塌、自然捲髮髮質則會毛躁,這時再怎麼吹風整燙,頭髮也難以塑型,因此夏季的頭髮也需要除濕,減少頭髮的濕氣,頭髮才能有型。@
(http://www.dajiyuan.com)

相關新聞
搶救落髮別輕信偏方
別人當兵數饅頭他數頭髮  禿頭要早期治療
梁東根為《老大的千金》落髮   快樂當兵去
相信自己、擺脫情緒勒索 找回沒有壓迫的愛
如果您有新聞線索或資料給大紀元,請進入安全投稿爆料平台
評論