這是我最喜歡海鮮沙拉的做法。裡面有鮮嫩的魷魚、有彈性的蝦、脆口的芹菜、多汁的番茄。醬汁使它們和諧地搭配在一起！酸、甜、辣、超級清爽！您只需要15分鐘！

去年中共「兩會」至今，中共軍隊的清洗一直沒有消停：從火箭軍開始，波及裝備發展部、軍委聯合參謀部、海軍、陸軍、空軍、戰略支援部隊，再擴展到火箭技術研究院，一批軍工企業等。

中共介入中華民國選舉再添一樁，統一聯盟黨屏東張姓分會長及黃姓總幹事，涉嫌幫助國台辦招攬台灣民眾赴中國旅遊並接受落地招待，要求支持特定政黨及總統候選人。屏東地檢署依違反《選罷法》、《反滲透法》等起訴2人。

位在基隆市愛三路與仁四路上的仁愛市場，號稱是在地人的廚房，每天車水馬龍交通繁雜，為了提升用路人安全，基隆市議會議長童子瑋、警局交通隊與市府交通處於今天（29日）到場會勘，童子瑋建議在愛三路與仁四路交岔路口設置「行人專用時相」。

美國國務院於週三發布聲明表示，香港政府的基本法第23條立法提案將破壞香港的一國兩制架構，並擔憂港府會藉此條文實施境外恐嚇。

隨著資訊普及，許多銀髮族也認知到肌力訓練的重要性，維持充足的肌肉力量有助於保護關節及預防跌倒，良好的運動習慣也幫助遠離慢性病。台北榮民總醫院桃園分院長王智弘表示，若是長輩執行運動有困難時，可以先從姿勢調整開始，只要能獨立維持良好站姿或坐姿，配合腹式呼吸及簡易肢體活動，持之以恆，可以增強體力，增進柔軟度和平衡感。

在澳洲《反外國干預法》下被起訴的第一人、華人社團僑領楊怡生（Di Sanh Duong）被判兩年零九個月的監禁，成爲澳洲第一個因觸犯外國干涉法被判有罪的人。楊怡生必須服滿12個月的刑期。 去年12月19日，維州地方法庭經過數天的審議並聽取了兩週多的證據後，陪審團裁定，楊怡生試圖祕密影響前聯邦部長艾倫‧塔吉（Ala...

魁北克的Provigo在不斷被Maxi取代，目前在全省只剩下不到20家門店。集團公司Lowblaw的企業事務與溝通總監約翰妮‧艾魯（Johanne Heroux）表示，Provigo不會消失，只不過Maxi確實「更符合當代消費者的消費習慣」。

我們都遇到過這樣的老闆，本來不需要如此，卻搞得我們工作難做。我們都說，如果我們當領導，絕不會這樣做，對吧？然後，有一天你真成了老闆，結果發現：你竟然也變成了惡夢老闆！只有我一個人這樣嗎？說實話，我認為要成為好老闆，第一步都要經歷那個惡夢老闆階段。我有切身體會，以下是我的一些教訓。

週三（2月28日）加拿大最新公布的文件顯示，溫尼伯國家微生物實驗室（WNML）兩名華裔研究員——邱香果與其夫成克定當年被解僱的原因是：安全審查發現，二人洩露實驗室敏感資料和數據給中共。

一名伊利諾伊州法官週三（2月28日）援引《美國憲法》第14條修正案的「叛亂分子條款」，將川普從州內2024總統初選中除名。但考慮川普將提出上訴，法官推遲了裁決的生效時間。

大紀元每天為讀者梳理翻牆必看的文章

從3月1日本週五開始，蒙特利爾BIXI共享自行車的價格將上漲。今年的價格總體比去年同期上漲了8個百分點。

中華民國交通部中央氣象署今天（2月29日）表示，3月1日強烈大陸冷氣團南下，2日強烈大陸冷氣團影響，各地天氣寒冷，易有10度以下低溫。

面對全球供應鏈重組，為了就近協助台商深化東南亞市場布局，拓展台灣與東南亞國家的產業合作，工研院28日在泰國正式設立「工研院東南亞辦公室」，扮演產業升級轉型的重要橋梁，並與泰國台商總會簽署合作協議，攜手台商成為策略夥伴，促進雙方產業合作及人才交流。

紐約市議會2月28日通過了一項新法，對於違法銷售未經安全認證的電單車及鋰離子電池的商家，加重處罰，而且屢犯業者將遭勒令關閉。

本週一（26日），一名加州華裔男子陳欽亮 (Qinliang Chen，音譯）在波士頓認罪，承認參與了一個複雜的國際洗錢和販毒組織。馬薩諸塞州地區聯邦法庭定於今年7月9日量刑。

紐約市長亞當斯欲修改「庇護權法」（Right of Shelter），引發紐約市兩黨政要的反饋。共和黨對此表示歡迎，左派市議會則抨擊此舉動是「有害的」；州長則委婉地表達了對亞當斯的支持。

2月28日，紐約市曼哈頓區檢察官白艾榮（Alvin Bragg）、紐約市調查局局長斯特勞伯（Jocelyn Strauber）與紐約市樓宇局局長奧德（Jimmy Oddo）宣布，在紐約州高等法院起訴布碌崙一家建築工地安全培訓學校的6名高層，指控他們向近2萬名學員濫發建築工地安全培訓卡，造成職安風險的嚴重漏洞。

八德榮家櫻花綻開，粉紅晴空下，吸引不少長者駐足欣賞，大自然的美好，讓長者沉浸在身、心、靈療癒的五感體驗，恰巧狗醫生「櫻花」也到該家服務，在愉快歡樂的動物輔療活動中，帶給長者溫暖又溫馨的小確幸。

桃園市平鎮警分局為了宣導防詐觀念，前往忠貞市場，進行反詐、識詐等犯罪預防宣導，希望透過強力、高頻率的的宣導作為，能讓民眾對於詐騙手法有所辨識而免於遭詐的風險。

在紐約州第三國會選區眾議員補選中勝選的民主黨人湯姆·蘇奧齊（Tom Suozzi），2月28日在華盛頓DC國會大廈宣誓就職。他奪回了他之前擔任的國會議員席位，並縮小了共和黨在眾議院本已微弱的多數席位優勢。

紐約州第17選區國會眾議員邁克·勞勒（Mike Lawler）等國會議員共同致信「美國海關和邊境保護局」（CBP），以解決「全球入境計畫」（Global Entry Program）申請人對處理時間延遲的關切，要求CBP在5月31日前做出回覆。

週三早上，一名無證移民男子在中央公園附近的收容所內被刺傷，警方已經拘留犯下這起血腥事件的嫌犯。

紐約市50歲及以上的人口激增，但是相關的政策和法律卻不夠完善，美國退休人員協會（AARP）日前發布報告，提出了90多項建議，呼籲打造一個對老年人友善的城市。

隨著資通訊科技的迅速發展，中原大學積極迎合關鍵科技趨勢，整合校內充足的資源，並投入1600萬元建置人工智慧設備及優化相應空間。學校致力於培訓教師，使其具備應對新興科技的知能，持續投入資源於教材開發和人才培育。透過這些努力，中原大學致力於打造智慧學習的校園環境，實踐以「學生為本」的教學理念。

為服務桃園偏鄉，開南大學資訊傳播系師生攜手觀音高中學生，一起到復興鄉「樹不老莊園」勘查，盤整服務資源，瞭解莊園在設計與行銷上的需求，發揮大學社會責任，以專業協助莊主卓世啟行銷部落。

紐約市府房地產記錄顯示，香港超市老闆胡兆明（Jeffrey Wu）以8,000萬美元的價格將法拉盛置地大廈產權轉讓給債權人。

中國安全公司安洵（i-Soon）泄露文件揭開了中共商業網絡間諜網的一角。網絡專家表示，安洵泄露事件徹底改變了開源情報（OSINT）社區對中共公安部網絡行動的看法。

湖北武漢民眾表示，自己的親人在大年初三突發腦梗，被緊急送醫。而其被送醫前體溫正常，在住院期間發燒，肺部感染，且上了呼吸機。親人在一週內不明原因死亡，家人倍感困惑。有爆料說，武漢出現變異病毒，感染的情況很可怕，媒體不報導。