營養
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5成孕婦 鐵質攝取量不足 2009/10/17〔記者魏怡嘉/台北報導〕一項國內二十年來最大規模針對孕婦營養調查指出,國內孕婦普遍缺乏葉酸、維生素B1、B2及鐵,尤其是懷孕大於25週的...
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營養師:蔬菜水果切碎 方便老人攝取營養 2009/10/16部分老人因口味及牙齒不好等因素,容易出現營養不良現象,署立桃園醫院新屋分院營養師(范純美)建議家人在蔬菜方面切碎加入飯中,另外,水果同樣...
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為促進學生飲食健康 台教育局編訂營養教材 2009/10/08(大紀元記者莊麗存台北報導)教育局於8日台北市西松國小舉行新編營養教材的宣導發表會,西松國小的小朋友也一起在老師的指導下加入「拯救楊ㄉㄨ...
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愛吃零食 營養標示多不合格 2009/09/19很多人愛吃零食,18日消保會公佈市售33件包裝零食營養標示的抽檢結果,超過一半以上的產品業者,被列在營養標示不友善的名單之列,誇張的是...
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有機食品:是否更安全或更有營養? 2009/05/06當你走進超市,你會選擇一般栽植的青蘋果,還是有機種植的蘋果?這兩種蘋果看起來都令人饞涎欲滴,同時也富含維生素與纖維質,沒有脂肪、鈉與膽固...
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台衛署研擬國民營養法草案 為健康把關 2009/03/31衛生署調查發現國人在肥胖與過重的盛行率方面,成年男性逾 1/2、成年女性超過 1/3。衛生署今天表示,已著手訂立「國民營養法」草案,幫國...
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一封來自身體的信 2009/03/23(大紀元記者林採楓編譯報導)三月是加拿大的營養月﹐雅虎加拿大網站特此刊登了一封《來自身體的信》﹐以活潑幽默的方式告誡人們均衡飲食的重要性...
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讓幼兒吃足五大營養素的秘訣 2009/01/05(大紀元記者葉澄旭編譯報導)「我家的小孩很挑食,經常感冒生病!」這是多數媽媽的擔憂。現代過度精緻的食物使的有些營養素已經從幼兒的食物中消...
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增加皮膚抵抗力 青椒營養價高 2008/11/14冬天到了,愛美的女性一定在煩惱要如何做好皮膚保濕,除了前一波的百貨周年慶,囤積外敷的保養品之外,內服的食療也不能忽略,今天台灣優鮮報就要...
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改良營養三明治 標榜健康輕食 2008/10/12吃的東西現在吹起輕食風,連最具代表性的基隆廟口小吃營養三明治,也有新吃法!傳統的營養三明治麵包部分金黃酥脆,不過吸了飽飽的油對身體負擔很...
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秋節品佳餚 秋刀魚滋味正肥美 2008/09/13中秋節剛好是秋刀魚生產的高峰期,在這個時候品嘗秋刀魚,不但能嚐到牠肥美的滋味,還可以降低膽固醇。
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亞洲人常見的育嬰缺點 2008/02/17亞洲國家育嬰的觀念有些缺點,例如:建立父母一套正確的營養觀念,出生後最初六個月完全以母乳餵食,不宜事先咀嚼食物後餵給嬰兒,因為有可能感染...
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冬天怎樣補充營養 2008/02/13冬季蔬菜品種減少,人們通過食物攝入的營養素也相應減少,很容易得感冒等上呼吸道疾病。特別是降雪後氣溫會隨之降低,應特別注意從食物中攝取足夠...
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營養與抗衰老 2008/02/1112營養是人體運作的能量的來源,營養與長壽有沒有關係?回答是肯定的
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六大症狀預警你營養缺乏 2007/06/09缺不缺營養,這是很多人關心卻不容易判斷的問題,其實,身體會有意無意向我們發出種種營養缺乏的信號,提醒我們迅速找出應對之策.
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校園營養午餐 2007/05/31孩子們在老師的引導下,學習了正確的飲食習慣,例如飯前洗手、吃飯不喧嘩、不挑食、不偏食、不浪費。在老師的教導下,孩子們也具備了選擇健康食物...
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中年男性須注意營養的攝入 2007/05/19人過中年,人體生理機能由旺盛時期開始步入衰老期,機體各組織器官的功能逐漸衰退。有些中年男性常常感到力不從心、胸悶氣短、情緒不佳、心理壓力...
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如何知道自己是否缺營養 2007/05/10一般人不能對每天所食用的食物進行營養分析,以計算自己攝取了多少營養,又缺乏多少營養。因此,營養不均衡是普遍存在的問題,如據1992年進行...
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如何選擇孩子健康營養 2007/04/28美國疾病預防和控制中心(CDC)在今年三月呼籲家長要為孩子選擇健康的食物,並培養飲食的規律性.以下是CDC提出的一些小貼示:
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營養增補劑:自然不等於安全 2007/02/14《自然肇因:死亡、謊言及美國維生素及草藥工業中的政治》一書的作者丹‧赫立(DAN HURLEY)1月16日為紐約時報撰文,列出若干“令人...
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幼兒營養面面觀 2007/01/25您家的孩子胃口不佳嗎?您是否為此煩惱不已?其實任何疾病都可能使孩子失去胃口,例如常見的感冒或腸胃炎,都會出現這種現象
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教師飲食應注意營養調配 2007/01/11教師每日工作緊張,節奏快,精神壓力大,腦力勞動重,常無暇顧及飲食營養,容易引起營養缺乏。醫學專家認為,教師應注意營養調配,保證充足的營養...
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吃得好不等於有營養 2006/12/29吃得好就等於有營養:有人認為,多吃雞、鴨、魚、肉等高檔食品就是有營養,而且食品的價格越高,營養也就越好。
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10種被「奪去」營養的食物 2006/12/26如果你買的是加工過的魚類產品,它們對人體健康的危害可能已經超出了所能帶來的益處。 魚、穀物、酸奶、有機蔬菜都是人們心中「當之無愧」的健康...
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老年女性的營養需要 2006/12/14根據老年人機體各系統器官的生理功能的變化,老年人的營養應當著重防老防病,謀求維持身心健康和益壽延年。因此對各種營養素的需要與青壯年也有所...
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湯裡面的營養最豐富嗎? 2006/12/14記得小的時候,聽大人說過一個故事:從前有個很孝順的媳婦,家裡很窮,經常是吃了上頓沒下頓。在婆婆生病的時候,沒有啥好吃的,就堅持熬稀飯給重...
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家庭營養的常見誤區 2006/12/12誤區一:米越白,質量越高 米的潔白程度和米外層的米糠去除程度有關,米糠去除程度越高,雖然米是白了,但營養損失亦越多。米糠中含有豐富的...
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生物科技新突破 棉花種子將可食用 2006/12/10(大紀元記者唐浩綜合外電報導)您相信嗎?棉花不僅可以用來織衣滿足人們「衣」的需要,還將可以滿足人們「食」的需求、成為人們未來的糧食。