便秘

久坐、少運動、喝水不夠是上班族常見壞習慣，身體也容易出問題，不少人就為便秘所苦。營養師李婉萍說，燥熱上火是許多年輕人便秘主因，可多喝水、...

夏天最爽快的時光莫過於吃碗刨冰，或來杯冰鎮飲料，以為這樣可以很快消暑降火。其實不然，炎熱夏天原本就容易中暑，貿然吃冰會對身體產生過度刺激...

現代人由於飲食、生活習慣或壓力等因素造成便秘，也有許多患者屬於頑固性便秘，亦即無論控制飲食或吃瀉藥都無法改善；大千醫院馮啟彥主任建議，此...

（大紀元記者白晨曦編譯）便秘情形十分普遍，估計約20％人口有此症狀。位加州大學醫學院洛杉磯大衛．格芬分校（at the David Ge...

夏天是水果盛產季節，不僅種類多，香甜多汁的水果正好解夏日暑熱。水果豐富的維生素C有抗氧化，延緩衰老的作用，膳食纖維能促進腸胃蠕動，有緩解...

「媽媽，我屁股痛」，這樣的對話在部分家有幼兒的家庭時常上演，小兒科醫師林應然說，幼兒便秘易惡性循環，嚴重會肛裂、排便恐懼，應注意高纖少肉...

男女老少都可能便秘，多久排便一次才算正常呢，衛福部台南醫院表示，「因人而異」，但便秘容易發生在老人身上。

現代人很多三餐都是在外面解決，高纖蔬果攝取不足，加上飲食過度油膩，不但是肥胖的高危險群，且腸道不健康，毒素就會因滯留體內太久而被重新吸收...

有人便秘了多吃蔬果也沒效，甚至愈吃愈便秘，這是怎麼回事呢？中醫把便秘分成很多類型，便秘不只上火、缺水的「熱」證，還有動能不足的「寒」證...

辦公室白領族，久坐辦公桌前，由於活動時間少，腰痠背痛、消化系統、便秘等問題相當普遍。現在歐美一些大型公司已經開始實行站著辦公，據說對健康...

天氣寒冷，民眾紛紛吃燒酒雞、薑母鴨及羊肉爐進補。一名男子疑因連續進補，導致嚴重便秘，日前到衛生福利部朴子醫院掛急診。醫師提醒民眾，冬令進...

23歲的小玲飽受便祕困擾已長達6年，期間嘗試過十多種解便方法，但便祕仍未改善，她甚至吃酸掉的食物，只求順暢解便 。一項最新台灣女性便祕就...

(據台視新聞報導)寒流持續發威，也讓許多人會打消出門走走的念頭，改窩在家裡，但您知道嗎？如果運動量降低，再加上水分攝取不足，冬天也容易成...

古人說：「若要安，常帶三分飢與寒。」就是說孩子從小要能好帶，應該讓他常常帶著三分的飢與寒，這樣腸胃的能力、抗冷的能力會比較好一點。

許多孩子不喜歡吃富含纖維的綠色蔬菜，或是未養成良好的排便習慣，所以很容易被便秘所苦。但是很多天沒排便才算是便秘嗎﹖不，其實便秘是會隱藏的...

書田診所小兒科醫師葉勝雄今天表示，門診中1/3嬰幼兒有便秘問題，肚子脹脹、用力排便造成肛門裂傷而嚎啕大哭。

（大紀元馬天祥採訪報導）腸胃是人體的營養吸收器官，一旦患病，不但會帶來飲食問題，還會對身體其它器官的健康產生威脅。腸胃病在臨床上很常見...

只要看到綠色蔬食就丟掉的陳小姐，自18歲起始終滿臉痘痘，氣色暗沉，有「痘」花妹之稱，用盡方式抗痘8年無效，最後靠吃蔬菜恢復好氣色。醫師表...

冬天天氣寒冷，天寒則凝。腸胃蠕動比較緩慢，如果飲食上又喜歡吃一些燥熱食物，如：羊肉爐、薑母鴨等等，容易導致便秘，尤其老人家更容易有便秘的...

(大紀元綜合報道)功能性便秘是臨床常見疾病，據2003年的一項研究顯示，香港約有1百萬人受便秘問題困擾，甚至引發抑鬱和焦慮等負面情緒，嚴...

一肚子大便，有礙免疫力。104市調中心調查指出，近半數電子科技業員工不知道腸道和免疫有關。醫師建議，解除便秘的腸道保健方法，就是補充益生...

晉朝葛洪先生說：「若要長生，腸中常清，若要不死，腸中無屎」。現代人飲食講求口感，問題是「爽口物多終作疾，快心事過多為殃」，加上長時間坐辦...

(據台視新聞報導)屏東麟洛一位九十歲婦人，因為罹患罕見小腸腫瘤，肚子大如孕婦，老婦人痛到被送醫撿回ㄧ命，原來老婦人平常有嚴重便秘，家人會...

香蕉含有豐富的膳食纖維，其很大一部分不會被消化和吸收，但能令糞便的容積量增大，並促進腸蠕動。

經常看到一些人被便秘憋得眼冒金星、苦不堪言，他們最大的願望就是能馬上一瀉千里，將廁所坐穿。儘管絕大多數人都經歷過便秘，可是對付便秘卻沒有...

無論在電視購物、或是連鎖藥妝店中，前幾大銷售排行榜上，標榜「排除宿便」的產品絕對榜上有名，無論是纖維素、酵素、益生菌、各種藻類等，只要冠...

（大紀元記者莊麗存台北報導)學童蔬果攝取不足，常導致排便困難，據台北醫學大學一項調查發現，逾4成的學童水果攝取量不足，逾3成學童一週排便...

（中央社記者陳清芳台北15日電）台北醫大附設醫院最近1個月收治12個因便秘腹痛掛急診的小孩，院內醫師和營養師今天說，愈來愈多小孩等著爸媽...