便秘

香港醫療護理發展協會及香港腸胃動力學會一項調查發現，女性的便秘問題往往比男士嚴重，職場女性便秘率達一成二，由於本港現有約194萬位在職女...

家住基隆50多歲阿火，工作時間長，壓力大加上天天外食，造成經常性便秘。在一次洽公中，透過基隆市中山區衛生所服務人員說明，他參加了免費大腸...

礦物質鉀是體內電解質的成員之一，參與身體許多作用，對神經傳導、肌肉收縮、體液平衡、身體廢物與毒素的代謝、心跳控制、血壓平衡都有重要的影響...

鳳梨不僅可直接吃，還能做成許多美食。營養師李佳蕙表示，鳳梨含有維生素B群、維生素C、生物類黃酮素、礦物質鉀、鈣、鎂、鐵，以及很知名的鳳梨...

中醫的穴位不僅可用來治病，還可緩解生活中出現的緊急或尷尬情況。例如開會犯睏、在公共場所一直咳嗽、暈車想吐、頻尿、便祕等等，按穴位可有效緩...

中醫方面；對便秘的描述早在《傷寒論雜病論》中就有所謂的"大便難"、"脾約"、"不大便"、”不更衣”、"陽結"、"陰結"；皆指便秘，另宋《...

大腸是肺臟的兄弟臟腑，在身體裡起排泄廢物的作用。排泄功能不順暢的話毒素就會留在體內，對皮膚也會產生影響，成為皮膚問題的主要原因。因此想要...

現代快節奏生活和各種污染的影響，導致都市人脫髮、便秘等亞健康問題普遍。但數以十萬計的人們，生活在繁忙都市卻遠離這些困擾，他們的祕訣很簡單...

根據暢優345委託《康健》雜誌舉辦「暢活必修課，國人解秘調查」發現，高達85%民眾有過排便不順暢的困擾，調查中也指出，約有75%民眾多為...

時序步入初夏，考季來臨，如果家中有孩子即將應考，壓力可能引發腸躁症，產生便秘、腹瀉或腹絞痛的症狀，家長可以採用低FODMAP飲食，幫助孩...

「哎喲！在廁所蹲了大半天，手機滑了好幾回，仍然無法正常地便！」坐困茅廁的35歲黃筱宜，忍不住跟同事訴起苦來。像黃小姐這樣年紀輕輕就飽受便...

宋奶奶在76歲時確診晚期卵巢癌，並合併腸阻塞，當時僅剩半年的時間可活，後來她到國泰醫院求診，接受減積手術搭配化療，如今已90歲，且卵巢癌...

現代很多年輕人為什麼年紀輕輕的面部就開始出現色斑，原因是什麼？怎麼辦？ 色斑的出現，這與新陳代謝的功能正常與否有著直接的關係，而這...

宋美齡活到106歲，你知道她的長壽的秘訣是什麼嗎？就是數十年堅持灌腸、洗腸，使她保持一個健康的身體。大腸水療，是一種當今國際流行的排除身...

根據台灣乳酸菌協會調查，20至50歲近1/4民眾有便秘困擾。醫師表示，超過2天才排便就算便秘，建議有便秘問題的民眾，每天吃完早餐花15分...

一項最新研究顯示，便秘和腎病之間有某種關聯。研究者檢視了超過350萬美國退伍軍人的健康記錄，看他們是否曾自述便秘或在近七年用過瀉藥。他們...

小球藻除了能排毒之外，還有其它神奇的地方嗎？其實在美國和日本，有許多的醫療機構和一些醫學專家們，早就對小球藻的功效進行的系統的研究和臨床...

人會衰老而產生疾病，現代人為了預防疾病，延緩衰老，開始注重起養生來，通過養生保健的方法，達到強身健體，增長壽命的目的。當我們身體出現血壓...

便秘是許多人共通的困擾，它雖然不是嚴重的疾病，但長時間下來也會對身體健康構成嚴重的影響。便秘可能導致發胖、皮膚粗糙、口臭，甚至毒素囤積引...

美國、日本醫學專家研究發現，小球藻含有豐富的蛋白質，抗氧化劑、葉黃素等，有助於消化和改善便秘，纖維肌痛等功效。請看專家的詳細分析。

便祕是許多人都有的困擾，因便秘可能讓你發胖，皮膚粗糙，口臭，甚至毒素囤積引發各種疾病，而這些問題可能都與你的消化機能不良有關。只要能提高...

導言: 富氫水對皮膚美容,便秘, 粉刺, 皮膚炎, 高血壓有特效。每天飲用1.5-2升“富氫 水”，能消除脂肪肝，排除腸毒，恢復體力，減...

一大早起床，你可能喝杯咖啡或茶來喚醒一天的活力，也可能選擇喝一杯冷開水補充水分。但是，為了你身體健康，你可能需要重新考慮一下，因為醫師建...

蜂蜜是一種天然食品，營養滋補，具有清熱、補中、解毒、潤燥、收斂等功效。所含的單醣，不需要經消化就可以被人體吸收，還有多種維他命和礦物質...

台灣營養基金會今公布「10大便秘職業排行」，行銷、活動企劃人員近60%有便秘問題，高居第一名。此外也發現前10名職業都具有長時間久坐或久...

一名50歲婦人平時排便不規律，有時腹瀉，有時便秘，若嚴重解便困難就灌腸或吃瀉藥，導致腸道喪失正常功能更難解便，肚子痛、脹，進食也出現困難...

濃濃「南美仙茶」對花粉過敏、高血脂、高血糖、高血壓、肥胖、中風、脂肪肝、B型肝炎、乙型肝炎、便秘、糖尿病、醉洒、膽結石、性功能衰退、睡眠...

孕早期，不少年輕媽媽都有妊娠嘔吐，會減少膳食攝入以減輕一些嘔吐的現象；然而孕期媽媽又是那麼地需要全面營養。富含維生素D、 B12、鐵和葉...