跑步

跑步有強化心肺功能和瘦身等多項健康益處，而且一年四季都適合，所以是相當普及的一種運動。如果你還沒有跑步的習慣，也許你最近就可以開始嘗試...

喜愛跑步、游泳、爬山的女星陳意涵，在演藝圈裡是出了名的愛運動，最近她又學了器械皮拉提斯，還拉著導演老公許富翔一起健身。日前夫妻倆登上PO...

因健康原因近年鮮少公開露面的香港資深藝人盧海鵬，日前通過影片透露，經過一段時間的休養與調理後，身體狀況非常理想，昔日困擾自己的「三高」（...

西雅圖市中心濱水區一條新的多功能步道將於4月21日全面開放，路段位於阿拉斯加路（Alaskan Way）東側，自62號碼頭（Pier 6...

金曲常客9m88昨（9日）受國際品牌之邀，現身台北101購物中心，出席品牌期間限定店開幕派對，並現場演唱代表作《輕輕放下》，以慵懶又富層...

3月24日，大陸網紅、考研輔導講師、蘇州教育機構「峰學蔚來」創始人張雪峰，因在跑步機上運動突發心臟病而猝死，終年41歲。

國立清華大學運動事業及政策中心去年推出大新竹跑步地圖，今年升級2.0，聚焦「水」元素，精選4條水岸路線，邀民眾用雙腳跑讀新竹文史。該中心...

許多患者膝蓋痛就擔心關節老化，但實際上，更多是肌肉使用錯誤、姿勢不正或過度訓練，造成關節周圍組織發炎或長期疲勞所致。然而，若未釐清受傷位...

今年，全国范围内的跑步（Running）热潮进一步扩散至时尚产业。

腎臟科醫生王介立年輕時體重高達95公斤，患上脂肪肝。步入三十多歲、有了家庭後，他對自己說：「如果再不改變生活習慣，未來一定會後悔。」

跑步對身體有多種好處，例如減重、增加肺活量、強化心臟功能等。最近還有專家說，跑步對膝蓋也有意想不到的好處。現在來看看他怎麼說。

一向親民的香港影帝周潤發（發哥），7月26日被目擊在香港街頭跑步，同行者還有多位明星，陣仗頗大。期間他將車停在一間酒店外並當街在車旁更衣...

7月18，劉嘉玲在IG晒出與梁朝偉晨跑的自拍，並配文道：「今天有陪跑。」合照中，梁朝偉將手搭在劉嘉玲的肩上，兩人都面帶微笑，戴著鴨舌帽...

運動讓心跳過快、汗如雨下「不等於」健康：常見運動背後藏致命誤區。《健康1+1》

3年前，多倫多居民卡洛·德·洛倫齊（Carlo De Lorenzi）立志跑遍全市10,390條街。今年春季，68歲的洛倫齊因左眼閱讀困...

隨著全球馬拉松熱潮興起，越來越多人投入長跑訓練與比賽。心臟內科醫生劉中平在新唐人《健康1+1》節目中提醒，高強度、長時間跑步，若忽視身體...

修杰楷今（20）日受邀出席運動鞋品牌體驗店開幕活動。在受訪時，被問及對於三峽車禍造成3死12傷的看法時，修杰楷坦承不忍心點開新聞仔細看...

近日獲遠東國際影展頒發金桑樹終身成就獎的張艾嘉，9日接受台媒訪問時表示，自己到了71歲的年紀仍有作品被觀眾看到並認可，她為此感到驕傲。她...

有一名導遊在南非馬拉馬拉狩獵保留區（MalaMala Game Reserve）見證了牛羚媽媽生下小牛羚，而且小牛羚在出生幾分鐘後就會走...

美國維吉尼亞州一名喜歡跑步的女子最近開始在夜間外出獨自跑步。為了安全起見，她每次都女扮男裝，而她也確實因為這樣而少了一些干擾。

草根出生的大陸男星王寶強，在拍攝電影《唐探1900》期間，受同劇演員周润發的啟發，開始每天一起晨跑。經過數月的堅持，他為角色形象減重30...

墨爾本女子福特（Lily Ford）18歲開始吸電子煙，連續吸了3年，在經歷嚴重病痛後決定戒煙。

喜歡跑步的墨爾本庭園設計師漢利（Jack Hanley）計劃每天跑100公里，連續跑100天，為他新成立的Miles4Smiles心理健...

8月26日，麻州一名跑步者在馬布爾黑德（Marblehead）被郊狼（coyote）咬傷。官員提醒居民對這些野生動物保持警惕。

常年保持爬山跑步習慣的香港影帝周潤發（發哥），稍早前在香港太平山被拍到其左大腿上的肌肉出現如雞蛋大小凸起。而最近，他一連兩天被目擊現身北...

過著半退休生活的香港影帝周润發（發哥），平常喜歡爬山跑步。保持運動習慣的他，最近被拍到現身香港太平山。不過眼尖的網友發現，發哥左大腿上的...

派珀‧科爾‧凱利（Piper-Kohl Kelly）現年五歲。當初她被診斷出患有脊柱裂時，她的父母被告知她將無法行走。然而，小女孩克服了...

大紀元費城訊）2023年費城馬拉松賽將在11月17日至19日舉行。風雨無阻。比賽從22街和本傑明‧富蘭克林大道的費城藝術博物館出發，沿著...