健身
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馬英九南投體育場健身 盼觀光推向國際 2007/06/26南投縣政府一級主管今天一如往常的與民眾在南投體育場運動,國民黨前主席馬英九也出現在體育場跑步健身,受到民眾的熱烈歡迎,紛紛上前要求馬英九...
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健身自行車有四大類騎法 2007/06/13健身自行車是一種有氧鍛練器械,深受年輕人和白領工作人員的歡迎。
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大專院校健美健身錦標賽 18日中原大學登場 2007/05/15「九十六年度全國大專院校健美健身錦標賽」,將於十八日下午一時三十分在中原大學體育館熱鬧登場。本次賽事有男子健美組六個等級、女子健美組、女...
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步行健身注意事項 2007/01/29步行是 人最基本的運動方式,不僅可以健身,還能使人健美,被公認為世界上最好的運動。
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不同年齡男人的健身處方! 2006/10/20人的衰老是不可避免的,難道就這樣任其發展嗎?不能。事實上你只要從現在開始堅持鍛煉,你就能保持青春活力。專家為各年齡段的男性朋友設計了一套...
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無汗運動也健身 2006/08/15「身體活動」就是一種運動,塑身無汗運動:輕鬆跑,深呼吸,四肢鍛煉:提腳跟,抬頭平衡走,伸展肩臂。
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空調房健身小心傷身體 2006/08/15過低的室內溫度反而會使運動者有汗出不了,導致毛孔堵塞,因而感冒
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看看怎様跑步才科學(附圖) 2006/07/29
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健身房器材驗收撇步 2006/07/22近年來,台灣公寓大樓中的公共設施幾乎都會有健身房,但絕大部分的住宅大樓管理委員會,對健身器材較為陌生,加上平日沒有從事健身的經驗,因此對...
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運動健身 五大誤區 2006/07/21隨著人們對健康的日漸重視,參與健身的人越來越多,但由於部分健身者對健身理論並不瞭解,加上一些長期形成的錯誤觀念的誤導,使他們在健身過程 ...
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注意健身中的身體信號 2006/05/10我感覺是有生命機體的自然反應,也是人身體變化的信號。自我感覺分爲正常感覺和異常感覺。正常感覺常有渴、餓、困、乏、冷、熱、脹、痛、麻等,這...
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直擊城中的女子的最愛 2006/04/03城中的女子喜歡甚麼?不外乎健康、美容、健身、營養。
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盧超群跑步健身 被封科技界馬英九 2006/04/02自由時報記者洪友芳╱特稿鈺創科技董事長盧超群最近勤於跑步,他認為半導體業景氣越來越多變化,需要有強健的體力與靈活的思考,才足以應變詭譎的...
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美國務卿萊斯再忙 也會擠出時間健身 2006/03/01美國一家電視網本週將播出美國國務卿萊斯如何健身,保持身材,萊斯的肌肉柔軟度,可比她從事外交事務時要柔軟得多。
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健身機連線 網友競技 2006/01/14對於擁有五千多萬台健身機的美國民眾來說,以下的經驗並不陌生:興沖沖地買了一台套跑步機或健身車擺在家中,為自己訂下每週的運動時間表,想像自...
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健身休閒風行南半球 澳洲、紐西蘭春季產品 2005/10/20自由時報記者張肇麟/專題報導澳洲與紐西蘭素來以自然環境著稱,最能與自然景致搭配的健身休閒風潮,也吹進兩地的旅遊產品中,去澳洲黃金海岸揮桿...
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夏季健身食為先 2005/09/24在盛夏酷暑的日子裏健身,身體的新陳代謝率會高於其他季節,這意味著運動會消耗身體更多營養物質、如果不及時補充、就會對身體產生不利的影響。
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健身中心倒了 王力宏也是苦主 2005/05/23〔自由時報記者段子薇╱台北報導〕佳姿101上週宣布歇業,王力宏竟然也是受害者知名健身中心佳姿繼爆發財務危機後,上週五位於台北101大樓的...
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Cartoon Network贊助教部推動第二代健身操 2005/04/26飛天小女警陪小朋友一做運動!Cartoon Network與教育部聯袂推廣兒童體適能活動,並在今天宣布贊助新台幣二千萬元,提供一百萬片「...
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馬州蒙郡將舉辦「健康飲食,體育健身」活動 2005/03/23大紀元日報華府版記者蘇芳編譯/馬里蘭州蒙郡公立圖書館被選中作為青少年健身項目—「健康飲食,體育健身」的合作者。
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練合氣禪跳肚皮舞 竹科人忙減壓健身 2005/02/26工作時間長、壓力大是現代人的通病,對竹科人而言,除了瑜珈、太極、有氣舞蹈外,也有不少工程師迷上可以減壓且兼具養身及防身功效的合氣禪,另外...
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女性初級健身法 15分鐘搞定 2005/02/12自由時報編譯陳宜君╱特譯著有「二十一世紀性愛新聖經」(The Sex Book )等暢銷書的專欄作家蘇西.高德生(Suzi Godson...
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“帥”爸爸的早中晚健身 2005/01/30不消耗體力的OFFICE生活讓白領先生盡享現代化辦公環境的同時,體能與體態都到了不能再持續發展下去的地步。眼看肚圍卻日漸渐漲,你最...
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大蘋果市越來越胖了 2005/01/07
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五星級健身中心 入會費101萬元 2004/12/18台中市最近出現一家號稱最貴、最豪華的五星級健身中心,入會費最高要一百零一萬元,究竟這家健身中心葫蘆裡賣什麼藥?一塊兒來看看。
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健身透過放鬆 可促進代謝增強肌力 2004/10/28(中央社記者楊淑閔台北二十8日電)健身中心除與拳擊、舞蹈結合,也成了運動員出賽前健身場所,佳姿董事長蔡純真表示,透過放鬆身體...
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美華中文學校舉行健身及養顏講座 2004/10/25成立三十一年的大華府區美華中文學校將於本週日(十月三十一日)在該校(Blake High School, 300 Norwood Roa...
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简易清晨床上健身10分钟 2004/06/22简易清晨床上健身10分钟