抽筋  相關話題:抽筋原因缺鈣抽筋中醫芍藥甘草湯 約 33 條記錄
  • 睡前簡單6招拉筋操 助眠防抽筋
    Rocky表示,睡前拉筋是一種放鬆肌肉的拉法,其中就包含搭配呼吸的練習,緩慢的呼吸可以調節自律神經,讓交感神經放鬆,而能否進入睡眠狀態跟...
  • 夜間腿抽筋怎麼辦?運動醫學專家建議這樣做
    多達60%的北美成年人患有夜間腿部抽筋,通常是小腿肌肉突然收縮疼痛,持續時間從幾秒鐘到10分鐘或更長。醫生不知道大多數腿部抽筋的原因,但...
  • 晚上睡覺腿抽筋?有五個簡單預防辦法
    運動的時候腿抽筋是一回事,睡到半夜突然被一陣劇痛驚醒絕對是另一回事。這令人很沮喪,而且好一會兒都睡不著!晚上睡不好自然心情就不好,還會影...
  • 睡覺抽筋是缺鈣?2秘訣補鈣  比單喝牛奶更有效
    鈣質不僅是骨骼、牙齒的重要成分,還能幫助血液正常凝固、強化神經系統、調整心臟節律、協助肌肉收縮及安定情緒、預防失眠。人體有99%的鈣存在...
  • 半夜抽筋2步驟緩解 吃這些食物能預防
    不少人都有半夜腳抽筋的經驗,突然一陣劇烈的肌肉痛讓人從睡夢中驚醒。嚴重抽筋可能造成肌肉拉傷,不能不理會。剛抽筋時應先冰敷及做肌肉伸展,可...
  • 流汗太多容易抽筋?中醫3招緩解抽筋
    流汗耗氣傷心,還可能讓你抽筋! 三個簡單方法,可以緩解抽筋。中醫認為,出太多汗會耗傷津液,而津液和血液同源,若致陰血虧損,血不養筋,就會...
  • 半夜抽筋痛醒?中醫1穴位1茶飲改善小腿抽筋
    許多人都曾有過半夜睡的正香甜,卻突然小腿抽筋、痛到驚醒的經驗。抽筋大多是腓腸肌產生痙攣的現象,導因於體液電解質不平衡,細胞中的鈣離子代謝...
  • 楊丞琳巡演大抽筋 男友幫助克服唱歌心魔
    楊丞琳宣布《青春住了誰》演唱會將於10月6日首次登上高雄小巨蛋,經歷一年的巡演,她印象最深刻的是在台北首場雙腳抽筋,「我腳被三個工作人員...
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    一位30多歲的病人,經常聞到燒焦的味道,有時候也常放空發呆,直到後來症狀越來越頻繁,就醫檢查後,醫師診斷為癲癇。
  • 腳莫名其妙抽筋  原來是靜脈曲張引起
    一名女患者4年前開始下午或晚上腳就常莫名其妙抽筋,到處治療都未改善,經過中山醫學大學附設醫院診斷,才發現是嚴重靜脈曲張所造成,若未及早治...
  • 拿自己實驗 諾貝爾獎得主發現治抽筋妙招
    肌肉痙攣(俗稱抽筋)不只是運動員才會遇到的問題,其原因多種多樣,包括脫水、供血不足、神經壓迫、鹽分流失以及缺礦物質(如鈣、鉀)等。隨著年...
  • 大紀元
    一名兩歲的小女孩發生上吐下瀉及發燒症狀,在服藥及父母悉心照顧之下,噁心嘔吐症狀漸漸改善燒也慢慢退去。退燒隔天,小女孩忽然發生眼睛上吊,四...
  • 大紀元
    相信很多人都經歷過抽筋,一般發生在人的小腿或腳趾處,抽搐地痛非常難受。通常寒冷、劇烈運動、缺鈣等,可能誘發腿抽筋。從中醫角度看,部份腿抽...
  • 原來缺鈣不僅會抽筋 各器官都會受影響
    大部份人認為身體缺鈣就是骨骼會有問題,事實上,鈣不但是構成骨骼和牙齒的主要成分,也擔負著維持人體正常循環、呼吸、神經反應等功能的重要作用...
  • 大紀元
    苗栗縣58歲謝姓男子今天在明德水庫垂釣,因釣竿不慎滑落,下水游泳撿拾,卻突然抽筋導致溺水,送醫已無生命跡象。
  • 大紀元
    懷孕的女性,身心都必須承受巨大的改變。本系列文章,將請到在產後護理之家服務的陳乃菁中醫師,幫我們解開困擾準媽媽們的煩惱。
  • 大紀元
    抽筋是指肌肉突然、不由自主的強力收縮,造成肌肉僵硬、疼痛難忍,醫學名稱為「痙攣」,最常發生在小腿、大腿、腳趾、手指、手掌及手臂等部位。抽...
  • 大紀元
    另一種是聲語型抽筋,從單純清喉嚨、擤鼻涕,發出像豬的咕嚕聲、狗叫聲,到突然說一些詞語或發出無意義的聲音等。(自由時報記者黃忠榮)
  • 大紀元
    抽筋總是在毫無警訊下發作,緩解抽筋的時候,一定要緩慢溫和地拉直肌肉。
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    您有抽筋的困擾嗎?抽筋看起來不是大毛病,不過痛起來真的是很難受,其實預防抽筋可以從日常生活中做起,醫生建議像是多喝牛奶,每天運動半個小時...
  • 大紀元
    現代人重視休閒運動,在運動前若熱身不夠,或是缺乏電解質的補充,很可能一不小心就會發生抽筋。預防抽筋其實有方法的。
  • 大紀元
    土瓜灣鳳儀街16號9樓天台一個單位,一名13歲男童長時間玩網上遊戲後,睡覺期間抽筋送院。
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    許多女性都體驗過抽筋的滋味,游泳時小腿和腳趾抽筋,大笑時面部和腹部抽筋,寫字、數錢時間過長時手指抽筋等。那麼,發生抽筋時應該怎麼處理,如...
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    偶爾早上起床會發現自己睡落枕了嗎? 嚴重點的,自然是得上醫院啦, 幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,嘛是要二三天...
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    治療抽筋驗方 2007/01/31
    治療抽筋驗方   1、小兒風抽筋。用人參、蛤粉、丹砂,等分為末,加母豬血和成丸子,如綠豆大。每服五十丸,金銀湯送下。一天服兩次。   2...
  • 大紀元
    如果小腿抽筋,快速止痛的辦法有兩個。
  • 大紀元
    小腿抽筋醫學上稱為“腓腸肌痙攣”。其發生原因很多,缺鈣、貧血、下肢靜脈曲張、營養不良、肺結核、心臟病等都可引起此症。
  • 大紀元
    暑假期間小朋友最愛在泳池戲水,除了教練、家長的陪同之外,自身的安全自救也十分重要。YMCA的游泳教練孫振涼表示,孩童若在水中發生抽筋狀況...