"白天嗜睡"是老人心脏病的前兆

大纪元2月13日讯

白天嗜睡的老人，其中尤其是老年妇女，比起同龄老人来，患心脏病的比例较高，而且患病后的死亡率也较高。专家们对6000余名65岁以上的老人进行调查研究，其中男女各半。最后的统计结果显示：白天嗜睡的老年妇女，心脏病患病率比起那些白天不嗜睡的老年妇女要高出66％，而白天嗜睡的老年男性，则比那些白天不嗜睡的老年男性要高出35％，此外，患上心脏病后，死亡率也分别要高出28％和16％。

因此，白天正常的午间休息对老年人来说是有必要的，但千万不可嗜睡。为了保证良好的身体状况，老年人不要养成白天嗜睡的习惯，利用这些时间多做些锻炼对身体会大有益处。