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【大纪元2月26日讯】〔自由时报记者邱绍雯／台北报导〕减肥大作战！计程车司机长时间开车久坐，10个中，8个有“水桶肚”，台湾大车队规划免费“运将减重班”，瘦身有成者另有奖赏。45名司机在车内挂起“减肥中，帮我加油”牌子，每周学跳有氧舞蹈，2个月内有人成功瘦身11公斤，运将伍景堂则笑称，“肚子总算不会再顶到方向盘了！”
“你现在几公斤？”“过年有没有变胖？”减重班成员年后首度聚会，见面第一句话问的还是体重。
司机林景立身高167公分，2个月内，从88公斤瘦到77公斤，就连过年也能瘦1公斤，意志力惊人。
他说，未开计程车前，每天固定举哑铃运动，还有6块腹肌，现在每天开车12小时，吃饱就坐着，加上回家时间晚，经常“晚餐变消夜”，他又喜爱吃2至3包泡面煮成一大锅，再加菜加料，身材不走样也难。
“运动量少，饮食必须严加控管。”林景立说，除了禁消夜、三餐都尽量不碰淀粉，中午到自助餐店多挑青菜、鸡肉去皮，晚餐从过去一大碗饭，改成“一口饭”﹔他也用回家陪孩子的时间，抱孩子“起立蹲下”当运动，慢慢找回年轻时的腹肌。
体重78.7公斤的司机伍景堂说，以前穿制服，衬衫第一个扣子都扣不上，开车时如果没将椅背往后仰，肚子都会顶到方向盘，而且发现“太胖开车容易疲劳”，所以开始减重。2个月来减重6公斤，竟连打鼾的老毛病都不药而愈，最开心的是老婆。
台湾大车队继戒烟班后，再度举办减重班，成员们配合医生、营养师与有氧舞蹈老师的规划减重，每周固定聚会、回报体重，车队也祭出奖赏，3个月内成功减重10%，可免缴一个月月租费。
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