【大纪元3月13日讯】(大纪元记者周容综合报导)美国和加拿大2010年夏令时将于3月14日凌晨2时开始，至2010年11月7日结束，届时请将时间往前拨1个小时。
尽管夏令时应从14日凌晨2时正式开始，专家建议，为了避免误事，最好在周六(13日)就寝前就把钟拨快一小时。
根据美国参议院通过新能源法案，从2007年起，美国的夏时制起始时间调整到每年3月第二个周日，结束时间后移到11月第一个周日。加拿大的夏时制与美国同步。
夏令时，又称“日光节约时制”和“夏令时间”，是一种为节约能源而人为规定地方时间的制度，在这一制度实行期间所采用的统一时间称为“夏令时间”。一般在天亮早的夏季人为将时间提前一小时，可以使人早起早睡，减少照明量，以充分利用光照资源，从而节约照明用电。各个采纳夏令时的国家具体规定不同。目前全世界有近110个国家每年要实行夏令时。 (http://www.dajiyuan.com)
