太胖乘机遇尴尬 英国一对夫妻减肥一百公斤

【大纪元3月22日讯】（大纪元记者马千里编译报道）英国一对夫妻因为太胖，乘坐飞机时空姐建议他们不要坐在一起，以便把重量分散开，这使他们决心减肥，一起减掉了近100公斤体重，被英国减肥组织“苗条世界”（Slimming World）评选为年度夫妻。

据《每日邮报》报道，来自汉普郡的艾伦‧库普（Alan Coupe）和太太简（Jan Coupe）经营一家住宿加早餐的小旅馆。平时由于生意的性质，他们经常都是点外卖，靠吃薯片、饼干、巧克力一类的高热量零食打发时间，再加上很少运动，他们两个人严重超重。艾伦的体重为131.5公斤，简的体重是115.4公斤。

身材过胖使得他们二人走路都有些不稳，但是他们还没有意识到问题的严重性，直到有一次在旅游回来的飞机上，一位空姐要求他们不要坐在一起，而是分别坐到飞机的不同部分，这样会“分散”重量。这次经历使他们感到“尴尬和丢脸”，并痛下决心减肥。

2006年9月，简为自己和丈夫在当地的“苗条世界”报了名。开始的时候，艾伦对于参加减肥组织感到有些害怕，但是妻子担心他如果不减肥的话，可能会活不久，于是艾伦和妻子一起参加了。刚到那里的第一周，他们一共减掉了八公斤的体重，这对于他们来说是一个极大的鼓舞，而且他们发现，“苗条世界”里的人都非常友好，他们开始变得盼着到那里参加活动。

他们的减肥方法主要是靠健康食品和增加运动量。他们不再吃油炸食品和外卖，而是改吃油量更少的烘烤食品、蔬菜沙拉、水果沙拉和不含脂肪的酸奶，高热量的零食也彻底从他们的食谱里消失了。除此之外，他们还坚持运动，现在他们每周都会进行两次自行车之旅，每次旅途都有15英里，他们还经常步行和游泳。

艾伦现在的体重是80公斤，腰围从原来的1.22米减小到了90厘米。简现在的体重是66.7公斤，衣服的尺寸从22号减小到了12-14号。

不仅如此，减肥还帮助他们发现了潜在的健康问题。艾伦的体重减轻后，他的医生发现他患有心脏缺陷，如果不减肥，这种状况可能要在好几年之后才会被发现，他很可能因此丧命。医生对于艾伦减肥感到很高兴，他的体重为心脏带来的压力随之减少。简的硬化症的症状也得到了改善。简表示，“减肥挽救了我们的生命，同时还把我们的人生还给了我们。”

这对夫妻减肥后的新生还影响了他们的两个孩子，25岁的女儿克罗伊和20岁的儿子克里斯，他们一共减掉了38公斤的体重。

在减肥了三年期间，库普夫妇体重不断下降，他们曾经好几次都不得不把所有的肥大的衣服扔掉，换成号码更小的衣服。艾伦的鞋号甚至都比原来小了一号。

在过去的20年里，由于手指过粗，他们一直无法再戴结婚戒指。结婚25周年纪念日之前，为了参加重温誓言的仪式，他们把戒指拿到珠宝店，让人把它们扩大了一些，才能带到手指上。减肥之后，他们又把戒指拿了回去，把号码改小了许多。

这对夫妻赢得了今年的“苗条世界”年度夫妻奖，奖品包括三千镑现金，在伦敦丽池酒店（Ritz Hotel）的一个套间里住一个晚上，一次免费的化妆服务。◇

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